自汗怎么治疗最简单方便

每日早晚用拇指用力按压足三里穴（外膝眼下直下四横指，胫骨外缘一横指处）5－10分钟。

中成药疗法
（1）中成药《玉屏风散（颗粒）》健脾、固表、止汗。
（2）《补中益气丸》每次服6克，每日3次。
（3）《生脉饮口服液》每次服10毫升（1支），每日3次。