枸杞红枣生姜红糖熬水具有驱风寒、补气益血的功效,特别是对生理期女性有缓解痛经的作用。生姜、红糖、红枣煮水能够祛除寒湿,适量喝对身体有益,但不适合于糖尿病、痔疮、便秘的病人。
1首先准备好生姜,去皮切成片状。记住一定要去皮哦,因为生姜皮是寒性的,它的肉质却是暖性的。
2红茶一包,不要求是什么牌子的?只要是红茶就可以。注意要是小包装的,如果是散装的就不方便携带啦!
3准备一个500毫升的杯子,必须带有盖子,这样冲泡出来的茶才更有味道,也方便携带出门。
4把生姜和红茶一起放入准备好的杯内并倒入开水,最好是刚烧开的水,冲泡起来快一点。
5盖上盖子等十分钟左右。开盖,为了方便饮用,我会倒入专用茶杯,一杯很香很浓的生姜红茶就泡好了。
步骤/方式1
红枣用剪刀剪碎,生姜切成小颗粒
步骤/方式2
倒入锅中,加入清水,红片糖
步骤/方式3
为了增加养生功效,撒了一些人参片
步骤/方式4
小火熬至红枣软烂,可以用锅铲压一压。
步骤/方式5
继续熬至收汁,成膏状关火。放凉后可以装罐存入冰箱。
步骤/方式6
喝时舀一勺出来
步骤/方式7
冲入开水
步骤/方式8
搅拌开
步骤/方式9
水温合适就可以喝了,暖胃补血补气,冬季喝就好
步骤 1
冲水洗净加入葱姜凉水下锅煮出血沫
步骤 2
把脏东西洗出去,挑选骨头多的脊骨
步骤 3
先煮半个小时,开盖搅拌一下在煮半个小时,直至汤汁变白,滤出备用
步骤 4
准备沙锅,里面放入两个小人参,红枣3个枸杞5g点缀,煮20分钟小火,出锅前下入鸡精2g,盐2g,鸡汁调味,别弄得太咸了。
步骤5
美味的人参汤就做好了,尝尝吧。
可乐煲姜一天一次最好。白天饭后是饮用最佳时间。
可乐姜茶,是用可乐和生姜煲的茶,有驱寒、温中的功效。饮用的最佳的时间,是白天饭后的时间。饮用可乐姜茶的最佳时间,要从可乐和生姜这两种原材料的材质来考虑。
首先,可乐含有柠檬酸、磷酸等酸性的物质,在饭前饮用会导致胃酸过多,但在饭后饮用会促进消化吸收。
其次,生姜在白天食用具有类似于人参的驱寒、温补的功效,但是在晚上食用,会产生毒性,因此说白天吃姜如人参,晚上吃降入砒霜。所以,在白天吃饭后饮用可乐姜茶是最好的。一起熬煮,隔4-6小时喝
生姜应该在早上食用,以便日常保健。俗话说,早上生姜比人参好,晚上生姜比砒霜好。说明晚上吃生姜对身体有害。因为生姜是一种辛辣的食物,人体的阴阳气需要在晚上汇聚。吃姜后,除了破坏阴液外,还会使阳气移动,妨碍内向,人容易烦躁失眠。如果感冒发烧后又患上感冒,而且头痛,这时喝一碗姜汤没问题。这时,姜主要起到驱寒的作用。
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