人参青黄豆,人参黄精黑豆

1. 人参黄精黑豆

主料

排骨

500g

铁棍山药

300g

地藏黄精

60g

辅料

葱

适量

盐

适量

枸杞

适量

姜

适量

步骤

1.准备好所有的食材，排骨提前焯烫备用。。

2.黄精清水浸泡。

3.铁棍山药去皮切段清水浸泡。

4.汤锅中加入适量热水，放入葱姜，黄精，排骨。

5.加入料酒。

6.大火煮开后小火慢煲。

7.排骨煲至45分钟后，加入山药。

8.捞出葱姜继续煮至20分钟。

9.加入盐调味。

10.最厚后加入枸杞。

11.煮开关火即可食用。

小贴士

我这种是黄精片，要浸泡片刻再煲汤。

汤汁很鲜美所以不用加鸡精。

2. 黄精黑参怎么服用

棉枣是一种美味可口的食物，而经过加工的棉枣口感更加爽口。作为一种极具特色的水果棉枣是非常受欢迎的。在棉枣成熟的季节就可以看到棉枣制成的全过程。那么棉枣怎么做?

棉枣果比较大，一般平均的单果重约有14克，而重的则有25克。其果肉是白色的，质地比较松软很像棉絮一般，因此被称为棉枣。棉枣富含丰富的蛋白质、以及铁磷钙。具有补中益肝的功能，还可以健脑。一般棉枣可以支撑枣干或者是枣饼。棉枣的食用方法比较简单，将棉枣洗干净，然后去掉杂质，就可以吃了。可以将棉枣放入到缸内，然后将名贵中药黄精、一起小火熬煮，直到汤汁变浓，棉枣煮烂后停火。之后装入锅内，然后加入水和少量的丹参、竹叶、茅草用温火进行煮。这是中州的特产，也是新郑市特有的果品。

因此，棉枣做法是和黄精一起用小火熬煮，之后是加入少量的丹参以及竹叶和茅草一起用温火进行煮烂就好了。

3. 人参黄精黑豆桑葚乌梅黑芝麻

90克芝麻丸大约有九个，一般十克左右一个芝麻丸 。芝麻丸是由黑芝麻，黑豆，黑米，黄精，枸杞子，黑枣，桑葚等制作而成的。 黑芝麻丸的制作非常讲究，需要九蒸九晒。黑芝麻含有优质的蛋白质、丰富的矿物质和不饱和脂肪酸、维生素E，以及特有的芝麻素和黑色素，其中芝麻素具有抗氧化、降低胆固醇、保护肝脏的作用，而黑芝麻含有的维生素E是植物中含量最高的，维生素E又能促进细胞分裂、延缓细胞衰老，长期使用还可以延年益寿。

4. 人参黄精黑豆泡水的功效和用量

千丝膏就是千丝润发膏，是一款从根源着手，能够彻底解决脱发、白发问题的千古良方。千丝润发膏是由牡蛎、人参、杜仲雄花、黑米、桑葚、黑枸杞、黄精、黑豆、核桃、秋葵、白果、黑芝麻等十几种上等十几味上等药材，都是药食同源的药材，遵循古方熬制，从根源上养肾补血，滋养发根，促进头发黑色素的生成，九成使用者，一般服用1-2个月就能达到防脱固发，白发长黑。

5. 人参黄精黑豆压片糖果

黄精有两种颜色，一种是生的黄精，颜色跟玉竹比较接近，是黄色的；

而生活中购买的中药材黄精都是经过了加工处理，也就是经过了蒸制，颜色呈黑色，在中药生和鲜黄精区分，叫做制黄精。蒸晒后切片或者切块习称制黄精。传统炮制黄精有多种，如黑豆制、蜜制、酒制，还有纯黄精蒸制。黄精在古代养生学家的眼中是味神奇的延年益寿之品。