口腔溃疡怎么止疼

 2023-06-25  阅读 568  评论 0

摘要:关键在于根治。平时要注意事项:1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面,羊肉等。2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等

关键在于根治。平时要注意事项:1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面,羊肉等。2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天。4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。5.秋天气候干燥,可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开水饮。6,注意口腔卫生.
口腔溃疡主要是脏腑虚火或者气血不足。这些炎症中医是强项。患者也要在生活上进行配合才能根治。中医辩证对症下药才能根治。

口腔溃疡怎么止痛?

口腔溃疡是一种因生活形式导致的“文明病”。复发性口腔溃疡绝大多数是由于精神压力大,工作节奏快,生活不规律,情绪不稳定造成的。根据临床观察,有许多口腔溃疡患者是在过度疲劳之后发病的。此外,口腔溃疡也被认为与遗传、激素等因素有关,如月经前、更年期女性口腔溃疡的发病率偏高,但怀孕期妇女的发病率较低。 口腔溃疡是可以预防的。一般预防措施是保持口腔卫生,避免黏膜损伤,补充足量的维生素,加强锻炼,睡眠充足,乐观开朗,戒除烟酒,饮食清淡等。但不同的诱因引起口腔溃疡,还要有特别的应对方案。 诱因1:病毒。一旦人体免疫力降低,如疲劳、感冒时,病毒就会发作,引起口腔溃疡。 应对方案:增强身体免疫力,尤其要保证充足的睡眠,不让身体过度劳累。建议多用淡盐水、茶水漱口,保持口腔湿润。 诱因2:精神紧张。精神紧张可导致神经功能失常,在现代都市人中已比较常见。 应对方案:保持乐观开朗的生活态度,注意心态平衡,善于进行减压、放松等自我调整。 诱因3:雌激素不足。一旦体内雌激素减少,就容易引起口腔溃疡。 应对方案:不要过度减肥,因为除卵巢外,脂肪组织也是雌激素生成的一个来源。每日饮食摄入足够的蛋白质,这样才能维持体内雌激素正常分泌。经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆、洋葱等。 诱因4:吸烟。如果口腔内被咬破,烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡。 应对方案:口腔内有任何破损时,用嚼口香糖代替吸烟,能刺激唾液分泌、保持口腔湿润,促进溃疡愈合。 诱因5:过敏。对某种食物、甚至某种牙膏过敏,也有可能引起口腔溃疡。 应对方案:如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔溃疡,要考虑是不是这种食物引起的,立即停吃停用、记录下来。并用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,次日溃疡就会明显好转。 诱因6:火气大。中医把火气大看做是口腔溃疡的原因,但“火”也分虚实。 应对方案:分清是实火还是虚火。实火溃疡表面呈黄色、红肿热痛,且伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘等症状。推荐药物:牛黄解毒片、三黄片等。虚火溃疡表面呈白色、隐隐作痛,且伴有心烦、两颊发红、口干、疲倦无力等症状。推荐药物:知柏地黄丸、六味地 黄丸等。 诱因7:润喉片当糖。冬天干燥,咽喉疼痛发痒,不少人吃润喉片来治疗。但如果口腔无炎症,将润喉片当糖吃,反而可能引起口腔溃疡。 应对方案:不要把润喉片当糖吃,即使要吃也不要总含在一个位置。 诱因8:维生素缺乏。多吃水果、蔬菜之所以成为治疗口腔溃疡的“金科玉律”,就是因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。 应对方案:通常是体内维生素A、B缺乏引起口腔溃疡,多食用黄色和深绿色果蔬,以及牛奶、鸡蛋等来补充维生素A。由于B族维生素之间有协同作用,建议服用复合维生素B。

版权声明:xxxxxxxxx;

原文链接:https://www.fanque.com.cn/aaad0Bm4EAlpTAw.html

发表评论:

管理员

  • 内容144525
  • 积分0
  • 金币0
关于我们
l番茄知识网是实用的健康养生科普知识及日常生活保健小常识大全网站,分享春夏秋冬四季健康饮食养生保健小知识、运动对健康的好处、中医养生食疗做法等健康的生活方式及养生之道,学习健康养生百科知识尽在番茄健康养生知识网。
快捷菜单
健康养生知识
联系方式
电话:
地址:
Email:admin@qq.com
注册登录
注册帐号
登录帐号

Copyright © 2022 番茄知识网 Inc. 保留所有权利。 Powered by

页面耗时0.0789秒, 内存占用1.85 MB, 访问数据库18次

鄂ICP备2022009988号-2

  • 我要关灯
    我要开灯
  • 客户电话
    807220904

    工作时间:8:00-18:00

    客服电话

    电子邮件

    admin@qq.com

  • 官方微信

    扫码二维码

    获取最新动态

  • 返回顶部