抑郁症痊愈后性格会发生什么变化？

我是郭家心理姐，我来回答。抑郁症患者康复后，性格会发生哪些变化？

1，“过度追求完美”会有所缓解事实上，抑郁症患者很多都是对自己要求极高，标准极高，过分追求完美的一类人。

在他们看来：

不允许自己失败，不允许自己做的不好，不允许自己出错，所以总是把自己放在一种高度紧张的状态之下。

因为总是要完成一个又一个很高的标准和目标，所以到最后呢，把自己逼到精疲力尽。

得病之后呢，精神上不能有太大的压力，所以他们会适度的降低对自己的要求和标准。

当自己感觉压力很大，然后状态不好甚至又复发的时候，他们会告诉自己说，慢慢来，让自己喘口气。

得病之后，他们终于开始正视，有些问题真的不是只靠他们自己就可以解决的。

他们也开始清楚地分辨，哪些是过高的标准和要求，可以适当的降低一下标准。

2，“过度负责”会有所缓解很多抑郁症患者都是因为自己承担了太多本不该自己承担的责任，最后把自己压垮了。

事实上当状况变得不好的时候，他们是责任心最强的，他们总是想最先跳出来去承担，去让状况有所改变。

他们对于别人的无动于衷或者是拖拖拉拉，会感觉很着急，甚至是有些生气，因为在他们看来问题出现了就要立刻着手解决。

只是当别人没有动静也没有做出打算，要解决问题的时候，他们就会冲向前自己尝试的去解决问题，虽然这个问题可能并不是他的责任范围之内的。

生病之后，记忆能力，思维能力，做事的能力和状态都会大打折扣。

所以这也让他们的角色发生一个很大的转变：由一个承担者变为一个被照顾者。

事实上，当他们生病的时候，他们刚开始是很难适应这种角色的。

要知道他们以前可都是冲锋陷阵的，现在让他们退居幕后，什么都不做，袖手旁观，他们的责任心又会蠢蠢欲动。

只是蠢蠢欲动也没有办法，因为自己现在很多事情的确是帮不上太大的忙，所以呢，也就只能是把很多事情交给别人去做。

“钻牛角尖”的个性会有所缓解很多抑郁症患者都是一根筋，他们在认知方面自己认准的事情就认为是对的。

他们的这种耿直的性格呢，当然在工作事业上比较容易成功，可是在遇到一些事情的时候，也容易钻牛角尖，容易走入死胡同，把自己逼到一个绝境。

可是生病之后，他们面临的挑战会更大，而这种挑战呢，很多是来自于他们所不擅长的人际关系方面。

在人际关系方面，他们总是会不断的碰壁，然后呢，他们会去反思到底是哪里出了问题。

这种反思也会让他们看到，有的时候自己的确是走到了一个死胡同，所以看不到一些东西。

总之抑郁症患者在康复和康复之后，整个人会变得更谦卑，更温和，内心也会变得更有力量，这是生病带给他们的蜕变。

希望我的回答能够对你有帮助。

郭家心理姐，一个一边不吃药对抗躁郁症，一边靠心理学自救实现人生逆袭的心理咨询师。喜欢我的文笔不妨点赞，留言，互动，关注。

就说我自己吧，我也抑郁了两年，往事不堪回首，如今早已康复。感觉自己跟以前真的不同。

性格上：改变很多，以前各种怕，不敢讲话，怕人背后说自己，人越多越不说话，能各种忍，不伤害别人。

现在爱咋地咋地，开心最重要，谁愿意说什么说什么，一概不做解释，心内无一物，只是惹红尘。除了生死，没有什么大事，不会惹怒，更爱自己家人，挺好的。

感觉上：以前偶尔狂风暴雨，偶尔死气沉沉，但现在不开心就听听歌，看看书，散散步，包容了很多，也包容了自己。

各方面能力提高了，觉得智商情商高了许多，尤其情商上，思维清晰，反应迅速，时而内心无比的温柔，时而与善良产生共鸣，感动不已，但是负能量也还是有的，自我排解吧。

抑郁会复发，复发时自己要赶紧解决掉，不要总是靠医生，医生也不是万能的，病长在你自己身体上，怎样更好怎样更舒服只有自己知道，医生看到的只是外表征象，用药后什么感觉只有你自己知道，哪个药更适合自己也只有自己知道，所以适当的也要靠自己解决，我就是这样！

像白岩松一样好好的活着。