肉桂的功效与吃法

功能：补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒。 　

主治：用于阳痿、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经、温经通脉。

肉桂喜欢气候温暖湿润、雨量分布均匀的热带、亚热带地区。要求年平均气温在18℃以上，年平均降雨量1200毫米以上。肉桂属半阴性植物，幼树喜阴蔽，要求60％～70％荫蔽度，忌烈日直晒，随着树龄的增长，逐步能耐较多阳光，成株喜阳光充足，阳光可提高结实率和促进桂皮油分充足，药材质量好。吃法:1.肉桂5g，山药30g，薏苡仁30g，大枣5枚，红糖15g。先将肉桂用纱布包扎后，把上药除红糖外同煮成粥，去肉桂加红糖调味后晨起空肚子服食。适用于体虚食少、便溏腹疼者常服，亦可以用于阳衰水肿和妊娠水肿脾肾阳虚型。2.肉桂3g，茯苓30g，山药30g，芡实30g，鸡内金5g，红糖30g共研成细末，加适量的水合成团，烙成小饼，作早点食用。适用于脾胃虚寒、纳呆、脘腹冷痛、泄泻者常服。3.肉桂2g，当归10g，黄耆10g，粳米50g，红糖15g。加水煮肉桂、当归、黄耆，去渣入粳米煮粥，至米熟烂入红糖调味每晨服食。适用于久病体虚，气血衰少者服食4.肉桂2g，茯苓12g，桑白皮5g，粳米50g。加水煮肉桂、茯苓、桑白皮，去渣取汁，和米同煮成粥，晨起空腹吃。适用于脾肾阳虚之水肿，也可以做为中老年人下肢浮肿酸困、体倦乏力的药膳常服5.猪肺1具，肉桂10g，生姜15g，盐适量的，加水共煮猪肺熟，吃猪肺喝汤。比较适用于肺虚咳喘偏寒者