黄芪鱼汤宝宝能不能喝？会不会有什么影响？

从事临床医疗二十年，现主要为药师工作。您好，看了描述来回答您的问题，希望能帮您答疑。

黄芪有补气、生津、生血之功效，对脾虚和表虛自汗有很好的治疗作用。

幼儿身体娇嫩，五脏六腑也处于娇嫩状态，脾胃的气运正常对五脏六腑发育，起到很重要的作用。黄芪的补脾作用很大。当小孩有多动易出汗，特别是睡着汗多，夜梦易醒，面色苍白，大便和小便次数多，这时用黄芪煲汤给小孩最好。.

黄芪鱼汤，最好用鲫鱼来做好些，因鲫鱼含有丰富的蛋白质，并含有大量的钙，且脂肪含量低易被人体收收，具有补虛补益脾胃的作用。两者搭配经常煮给小孩喝，对脾胃有很好的补益作用。

为了宝宝的身体发育，为何不能喝呢？但在宝宝感冒未好，表邪未退的情况下是不能喝的。还有眼屎多，小便黄，大便干燥等上火症状也不能喝。

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小孩煲什么汤清热解毒？

小孩子可以喝的清热解毒的汤有苦瓜排骨汤、绿豆莲子汤、银耳百合汤、豆腐青菜菌菇汤、冬瓜虾仁汤、海带瘦肉汤等。平时注意多给宝宝喝水，不要吃辛辣油腻刺激性食物，少吃甜食，少吃比较干的零食如薯片、饼干、虾条等。多吃新鲜的蔬菜水果。

秋季到了，适合孩子的靓汤准备好了吗？

秋季干燥，饮食应以甘淡滋润为宜，可适当进食些滋润味甘淡的食品，这样既能补脾胃，又能养肺润肠，还可防治秋燥带来的干咳、咽干口燥、便秘等身体不适症状。

适合秋天吃的食物有芝麻，蜂蜜，核桃，新鲜的瓜果蔬菜，如梨，甘蔗，石榴，葡萄，胡萝卜，冬瓜，藕，银耳，豆类，豆制品，菌类，海带，紫菜等。

适合宝宝秋天喝的靓汤：1.排骨莲藕汤

原料：排骨、莲藕、枸杞、葱段、姜片、盐、料酒、醋各适量

做法：

1.排骨洗净后切成小段；莲藕洗净去皮切成小块；枸杞洗净后泡在温水里；

2.将洗净的排骨放入锅中，大火煮沸后撇去浮沫，放入葱段、姜片、醋和料酒，小火炖制一个小时；

3.将莲藕放入锅中，继续炖至莲藕变软，放入盐调味，最后撒入香菜和泡好的枸杞即可。

2.肉丝胡萝卜汤

原料：猪瘦肉、胡萝卜、盐、葱、姜

做法：

1.把猪瘦肉切成细丝，加盐、葱、姜腌制一会儿；

2.胡萝卜洗净切成小块；

3.锅中加入适量的植物油，油热后，爆香葱花和姜片，放入肉丝煸炒变色，加入胡萝卜块：

4.加入适量清水，煮至胡萝卜软烂，加入食盐和葱花即可。

3.金针菇豆腐汤

原料：金针菇、豆腐、葱花、料酒、酱油、盐、香油、醋各适量

做法：

1.豆腐洗净切成小块；金针菇去根洗净后根，切成两半，锅中加水烧开后放入豆腐焯水后，捞出；

2.热锅冷油，油热后放入豆腐，加入料酒，用大火炖至表皮出现小洞，然后加水，放入金针菇，加点酱油、盐、几滴醋，用小火炖15分钟；

3.淋入香油，撒入葱花即可。

秋季给孩子的饮食里，有很大一目的是防燥。秋天干燥多风，空气湿度下降，而且早晚温差大，加上孩子自我调节能力又差，很容易出现秋季咳嗽、干燥等问题。所以在秋季我更多的会给孩子准备些降燥润肺的食物，例如雪梨、银耳、百合、莲藕等。

银耳莲子汤食材：莲子、银耳、红枣、冰糖

做法：银耳提前泡入清水中泡发开；泡发后撕成小片；莲子、红枣洗净，之后和银耳冰糖一起放入炖盅内，炖至银耳出胶黏稠即可。

有时候我还会在银耳汤内放入百合、雪梨、木瓜等食材一起炖煮成不同口味的银耳汤；如果是给小宝宝吃，会把银耳汤在拿去打成银耳羹给宝宝食用。

莲藕排骨汤食材：莲藕、排骨、胡萝卜、姜片

做法：排骨清洗干净，然后和姜片冷水入锅焯水去掉浮沫；之后捞出流水重新干净；莲藕去皮切厚片，胡萝卜去皮切块；烧锅另烧一锅水，水开后放入排骨、莲藕、胡萝卜炖煮；中小火炖煮至食材熟透后加点盐调味后关火出锅。

冬瓜鸭肉汤食材：冬瓜、鸭肉、香菇、生姜片

做法：鸭肉洗净切块后，连同生姜片冷水入锅焯水去掉浮沫，之后捞出流水冲洗干净；干香菇用水泡发开，备用；砂锅另烧一锅水，水开后放入鸭肉和香菇先炖煮；冬瓜去皮去瓤，切厚片；待鸭肉炖煮至七八分熟后放入冬瓜和枸杞；最后食材熟烂后加盐巴调味后关火。

马蹄雪梨甜汤食材：马蹄、雪梨、冰糖、枸杞

做法：马蹄和雪梨分别去皮切小块；锅内加适量水，倒入雪梨和马蹄炖煮；煮至食材熟后放入冰糖和枸杞，待冰糖煮化后即可关火。

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