走出躯体化障碍方法

 2023-05-15  阅读 388  评论 0

摘要:你好,躯体化症状是抑郁症或焦虑症比较严重导致的。一般都与过度的焦虑感伴随。心病还须心药医,除了药物也要重视心理治疗。现在主流的观点也是药物+心理治疗。 困扰你的烦恼,其实是你内心深处,记忆深处强烈的不

你好,躯体化症状是抑郁症或焦虑症比较严重导致的。一般都与过度的焦虑感伴随。

心病还须心药医,除了药物也要重视心理治疗。

现在主流的观点也是药物+心理治疗。 困扰你的烦恼,其实是你内心深处,记忆深处强烈的不安不舒服导致的,在你人生的某个时期,曾经出现过过度的焦虑不安,这些过度的感觉,给你留下了心理障碍,导致了焦虑或者抑郁。

通过心理治疗,通过引导回忆,回到极度不安不舒服的时刻,将那些强烈的不安不舒服,从内心深处记忆深处释放出来,只要彻底减弱它们,你的难受感自然就会消失,焦虑和抑郁包括躯体化障碍自然就缓解了。

关于心理疗法,有一本书《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》应该参考,很多网络书店都有这本书。

躯体化障碍全身不适 我到底是什么病

食管贲门癌的早期症状 1、下咽食物后,食物通过缓慢,有食物停滞感。2、下咽食物时胸骨后隐痛不适或胸背部隐痛。3、胸骨后异物感,吞咽食物时明显。绵阳市人民医院心胸外科向可敏4、胸骨后有闷胀感。5、反复不明原因反酸、嗳气。6、左上腹隐痛不适。有以上情况,建议做胃镜检查。

抑郁病的症状?

典型的抑郁症患者表现为“三低”,即情感低落、思维迟缓、意志消沉。具体说抑郁症患者可能有如下8种表现。


  1没有明显原因的持续疲乏感,休息后也难以复原。


  2活动缓慢,有时又可能变得容易为小事发脾气。


  3常自责,或有内疚感,自我评价过低。


  4思考速度减慢,患者也可能感到自己变笨了。


  5失眠,包括入睡困难,睡眠浅而不稳,特别是早醒,也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前。


  6食欲不振,进食减少,体重也可能明显减轻。


  7性欲减退,对异性不感兴趣。


  8反复出现自杀念头,甚至有自杀行为,这是抑郁症最严重的症状。


参考资料:


 

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