髌骨软化症的最佳治疗方法,可以试一下按.摩的方法。
1)患者仰.卧位,医者用指揉法在髌周操作10分钟左右,以痛处为主。
2)患者仰.卧,膝下垫一小枕,用手掌扣按髌骨,带动髌骨做上下环绕磨动,磨动时以髌下产生酸胀为宜,手法宜轻柔和缓。
3)提髌捻揉法:患者仰.卧,膝关节伸直放松,一手掌托于膝下,另一手五指分开拿住髌骨,拇指放在疼处,将髌骨提起,同时指端在疼处揉捻。
4)局部轻.揉、散法,拿股四头肌,小.腿肌肉3~5次。 按.摩治疗以先,要先确定患者是否有绞锁,在接.触绞锁后才可进行以上按.摩步,或在按.摩之前用生姜擦.拭患处贴.髌软炎贴.。
1、芍药30g、甘草10g、白糖30g、续断、寄生、木瓜、蚕砂、威灵仙、牛膝。水煎服,1剂/d,分2次口服,1周为1个疗程。
2、生姜片、.髌软骨炎贴,用生姜擦.拭患处贴 .髌软骨炎贴。
注意事项:
1、适当补充营养,宜多食含维生素、蛋白质的食物,如水果、蔬菜、肉类等。
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