炖无花果的功效与作用,如何炖无花果

如何炖无花果

材料：上排骨，无花果，盐，味精

1、上排骨切段，煮开，捞起;

2、排骨放清水大火烧开;

3、放进无花果，用文火炖;半小时左右，放盐、味精，起锅，上桌。

无花果炖什么好吃

主料

猪心

1个

猪肺

1个

胡萝卜

1根

菜干

50克

鲜无花果

8颗

辅料

赤小豆

50克

新会陈皮

3克

蜜枣

2颗

盐

5克

步骤

1.猪肺切块，猪心对半切开，入冷水锅煮开后过清水再煮一次即焯两次水，沥干备用

2.菜干陈皮提前泡软备用

3.无花果洗净沥干

4.胡萝卜去皮切滚刀块，菜干切段，赤小豆，蜜枣等洗净

5.把所有材料入汤锅，加入约2L的水，大火煮开后转小火煲约2小时

6.煲好后加盐调味即可。猪心取出放凉，可以小炒或凉拌!

小贴士

煮过的猪心可以切片,加姜葱炒,或者切片凉拌,非常可口!下次分享!

如何炖无花果汤好喝

无花果排骨汤

材料：排骨、无花果、盐、味精。

做法：

1、将排骨清洗干净，然后切段。

2、清水下锅烧水。

3、水烧开后，开始焯排骨。

4、排骨放清水锅里，大火烧开。

5、放入无花果，用小火炖。

6、炖半小时后就可以开始放盐、味精等调味品了。

苹果菊花无花果汤

材料：苹果、菊花、枸杞、无花果、蜜枣。

做法：

1、将新鲜苹果清洗干净。

2、将洗干净的苹果去皮、去芯后切块。

3、将菊花、枸杞、无花果、蜜枣清洗干净。

4、将清洗干净的材料一起放在炖锅里面。

5、一起炖两个钟左右就可以了。

炖无花果放什么药材

.烧一壶热开水，兑白砂糖（甜度按个人喜欢）待白开水放凉2.洗干净无花果，最好把每个果上的杆去掉3.洗干净隔渣袋，把果子装里面不断捶打，挤压，对没错就是捶打挤压，当它是仇人那样打它!挤它!4.挤出来的汁液用盘子装好5.等白砂糖水凉了，跟无花果汁快速搅混.剩下就是等它们凝固，一碗健脾消食，润肠通便的无花果膏就做好啦冰箱冷藏一下更好吃哦

无花果怎么炖肉好吃

方法一

步骤/方式一

猪腱子肉 1000g 、 干辣椒少许，茴香少许，花椒少许，八角少许，桂皮2块，香叶 适量 、 草果少许，冰糖少许，黄豆酱 适量 、 生姜片 适量 、 香菜梗 适量 、 老抽适量、料酒 适量 、 葱段 适量

做法：

1、猪腱肉清洗干净放入盆中。

步骤/方式二

2、盆中加入干辣椒，茴香，花椒，八角，桂皮，香叶  、 草果、冰糖 、 生姜片 、 香菜梗  。

步骤/方式三

3、倒入老抽，料酒。

步骤/方式四

4、倒入黄豆酱。

步骤/方式五

5、给猪腱肉按摩一下。

步骤/方式六

6、所有食材，调料搅拌均匀腌制5小时左右。

步骤/方式七

7、加少量水盖过猪腱肉开火煮40分钟。

步骤/方式八

8、用筷子一插进去就代表熟了。

步骤/方式九

9、冷却后汤汁过滤一起和猪腱肉腌制一晚更加入味。满屋飘香。

如何炖无花果鸡汤

你好，很高兴为你解答，煲汤的话可以采用新鲜的无花果或干货的那种，新鲜的甜度会稍微大点，干货就比较容易储存，挑选走地鸡半只，先用热水烫一下，把血水去掉，这样煲出来的汤更清更甜，加上2-3片生姜，煮开后慢火煲一小时，非常适合秋冬季饮用！