抑郁症怎么测试？

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的一种心理疾病。抑郁症主要有5大特征，第一就是懒，总是毫无原因的感觉身体乏力，什么都不愿做。第二是感觉呆，动作减少行为呆滞。第三是感觉性格发生明显变化。第四，总是感觉忧郁悲观，意志消沉，万念俱灰。第五总是感觉多思多虑，胡思乱想，坐立不安。

抑郁症是目前最常见的心理障碍，据调查发现中国的抑郁症患者占4%，应该从以下几个方面去了解并确认自己是否患有抑郁症，抑郁症的突出表现是不开心，即使本来没什么不开心的事情，但是总觉得不开心，在不开心的基础上会感觉无助、无望、无价值、自卑、自责、自杀、吃不好饭、睡不好觉、疲乏无力，对什么事情都不感兴趣，甚至觉得脑子反应迟钝。出现以上几项就考虑已经处于抑郁状态，但还是要有专业的精神科医生或者心理医生来判断是否患有抑郁症。因为诊断抑郁症是一项很复杂的技术性工作。