冬季长跑的作用500字,冬季长跑作文400字

 2023-06-16  阅读 225  评论 0

摘要:冬季长跑作文400字一路跑过去,一路享受清新宁静的感觉,速度并不快,有节奏地调整呼吸,五步一吸气五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳。我去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必

冬季长跑作文400字

一路跑过去,一路享受清新宁静的感觉,速度并不快,有节奏地调整呼吸,五步一吸气五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳。

我去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必需,或者说一种精神追求。

跑步的过程,就是不断进取的过程。跑步中,我强烈感受到了青春活力的跃动。于是,每一天的议事日程,我都要作这样一个安排:早晨,我去跑步。

冬季赛跑作文400字

主要有越野赛跑,雪地滑行,万米长跑等

冬季长跑感受作文600字

“得冬训者,得天下”,这句话在跑圈早已成为公认的真理。因为冬天跑步可以有效提高心肺能力,只要坚持熬过寒冬,来年春天跑步成绩基本都能实现新的突破。

冬季长跑运动会作文800字

1、枪响了,我一个箭步窜了出去,使出全身的力气奔跑着,耳边风声呼呼响。

2、跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀都是跑步的技巧,此外还有什么中途不要停下来,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,老师说得不少,但被真正作用于实际的我还真不知道,至少,不全都用上。

3、跑步的过程,就是不断进取的过程。跑步中,我强烈感受到了青春活力的跃动。于是,每一天的议事日程,我都要作这样一个安排:早晨,我去跑步。

4、我跑着,听着鞋子摩擦地面的沙沙声,感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头,然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着,有时月亮很圆,有时却只露出一小半张脸,有时夜空笼罩着沉沉暮霭,有时天空很清楚,却什么也没有,只有城市映照的黄晕的灯光。

5、我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景。从那以后,我爱上了跑步,每天吃好晚饭都会去河边跑,你也要经常锻炼身体哦!

6、他越跑越起劲儿,其他队员也不甘落后,拼命追赶,个个气喘吁吁,汗流浃背。

7、曾有人对我说过,跑步是最简单的运动,只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同,他说的的确没错,但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上,总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

8、她们动作协调有力,在冰面上轻快地飞驰,仿佛两只飞燕,在紧贴地面飞翔,你追我赶,互不相让。

9、我背起书包,三步并作两步飞奔出家门口,要不然迟到可就要挨老师批评了。

10、起跑后,经过几分钟的拼搏,他把所有的对手远远地甩在后面,以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑,冲向最后的目标。

11、她飞跑着,两条腿像钟摆一样机械地抬起落下,又抬起,再落下。

12、运动员个个精神振奋,脚下呼呼生风,像离弦的箭一样向前飞奔。

13、随着裁判的一声枪响,运动员们纷纷跃出起跑线,像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让,跑道上尘土飞扬,仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

14、天冷了,许多同学围上围巾,戴上帽子,还是觉得冷:跑步的同学,有的半弓着背,缩着脖子,有的不时哈气暖手,从嘴里吐出团团白气。

15、冲出起跑线时,几名运动健儿还是并驾齐驱,几乎是笔直的一字行,可转眼之间就拉开了距离,形成了不规则的曲线。

16、一路跑过去,一路享受清新宁静的感觉,速度并不快,有节奏地调整呼吸,五步一吸气五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳。

17、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必需,或者说一种精神追求。

18、跑步的过程,就是不断进取的过程、跑步中,我强烈感受到了青春活力的跃动。于是,每一天的议事日程,我都要作这样一个安排:早晨,我去跑步。

关于描写跑步的句子

19、嗬,好家伙!他这一跑起来,你就看不见他的腿怎样抬、怎样落,连一点响声都听不见,真比鹰追兔子还快。

20、瞧,百米跑道上,运动员们个个摩拳擦掌,跃跃欲试。砰!随着发令枪响,他们立刻像一匹匹脱缰的小马,飞快地从起跑线上直冲出去。

21、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了,别人就会轻而易举的超过你,如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点,最后你就会获得成功,享受成功的喜悦。

22、跑步是一个过程,一个享受的过程,所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧,沐浴清晨的第一缕阳光,贪婪的吮吸着青草的芳香,感受着露珠的生机,一起来跑步吧,给生命另一抹亮丽的色彩。

23、太阳每天都是新的,而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休,但我们同样需要和年轻人一样去奋斗,去拼搏,去创造。同样需要去歌唱,去舞蹈、去跑步。

24、总是很喜欢跑步,想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来,并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子,害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗,以为哪出事故了。呵,其实我只是喜欢跑步而已。

25、两人几乎同时撞线,如一阵疾风一样,裁判员惊讶得发呆,过了一会儿才醒悟过来。

26、看!他向前猛跑几步,到了踏板跟前,脚用力一蹬,身子用力一弓,同时。胳膊向后一摆,身子向前一跃,像猛虎扑食一样腾空而跃起,然后轻轻地落到松软的沙坑里。

27、砰,地一声,一颗红色信号弹腾空而起,场上身穿各色衣衫的运动员,刷地从起跑线飞出去,像一片彩云。

描写跑得快的句子

1、于是,大伙跑得更快了,脚下像生了风似的,一溜烟儿地跑回家。

2、他就像火箭一样向我冲来。

3、你瞧,他像一头健壮的小鹿,一股气的冲向终点。

4、他像雷电一般,霎时消失地无影无踪。

5、他像兔子一般,一溜烟没了身影。

6、他风一般速度,我一眨眼,他已没了踪影。

7、他跑起来的速度就像坠落的陨石。

8、大步流星,疾走如飞,()两脚生凤,健步如飞。

9、他像离弦的箭似的,一直向前。

10、赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。

冬季长跑心得体会作文

1、散步精神的广场,让心灵总是轻松。冬天也可以跑跑步,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。

2、冬天绕着幸福的公园跑步,撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼,收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌,奏响活力的节拍。全民健身日到了,快来运动吧,让健康永驻身旁。

3、每天蹦蹦又跳跳,健康身心身体好;每天乐乐又笑笑,焕发精神喜来到,冬天跑步,沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全,适当运动人不老。

4、全民运动风云涌,男女老少热情高。运动场上人满满,各种项目都齐全。你争我赶多热闹,七旬老汉白发飘。多多运动身体好,疾病见了远远跑。健康身体人人爱,快快乐乐永不老。全民健身日到了,愿你走出家门。参加锻炼,健康不老!

5、冬天跑步可以强身健体,活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动!

关于冬季长跑的作文400

400米检录完毕,运动员进入跑道准备起跑了,随着一声清脆的枪响,运动员像离玄的剑一样飞出起点,400米是中长跑,需要速度和耐力,是对运动员综合性的考验,看,运动员一直没有松懈,飞奔在跑道上,最后100处有的运动员加速了,加速奔向終点,400米运动员跑的精彩。

冬季长跑比赛作文400字

一路跑过去,一路享受清新宁静的感觉,速度并不快,有节奏地调整呼吸,五步一吸气五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳。

我去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必需,或者说一种精神追求。

跑步的过程,就是不断进取的过程。跑步中,我强烈感受到了青春活力的跃动。于是,每一天的议事日程,我都要作这样一个安排:早晨,我去跑步。

冬天晨跑作文400字左右

光阴似箭,日月如梭,转眼之间,我们学校一年一度的校冬季运动会,又以全新身份,迈着全新的、闪耀的、让人震撼的、沉重的步伐向我们走来了。听了我的介绍,你一定非常想看一看比赛场面吧。别急,别急!请听我给您细细道来。

    “请五六年级全体师生到操场集合,准备运动会。”听到广播后,五年级和六年级全体师生在教室外面排起了一条长龙似的队伍,他们迈着整齐的步伐来到操场上准备运动会。只见有的人摩拳擦掌,似乎想在运动会上一雪前耻;有的人在跑道的旁边蹦蹦跳跳的,似乎是一匹战马正在向战场上跃跃欲试,想要争下功名;还有的人在和自己别的班级的朋友

    聊天,他们谈无说地,似乎要把全地球,哦不!全宇宙的所事物都讲完了……我站在看台上静静地看着,等待着学校季季运动会的准备完毕。

    不一会儿,运动会开始了,首先向我们迎来的是400米跑步比赛。“各就各位,预备,开始!”随着裁判的哨声响起,各个班级的各个参赛选手像一头头脱缰的野马似的向前方飞奔而去,又像以一只只游隼在高空中飞行的速度狂奔。看台上的人们沸沸扬扬的,有的人在为选手加油,有的人在吃东西,还有的人在准备接下来的比赛……几个小时过去了,运动会渐渐的结束了,只可惜我们班只得了第三名。

    今年的校冬季运动会已经过去了,我们万分期待着明年的运动会……

冬季长跑的感受400字

1、冬天的阳光慷慨地洒在校园里,一切都变得金灿灿的。虽说眼下已是隆冬季节,但夕阳依然可以娇艳。天空很蓝,蓝得像清澈的小溪,而云朵像自在的羊群悠闲地游荡。一驾飞机驶过,像不安分子打碎了天空的寂静,天被叫醒了。

2、透过玻璃窗,外面是冬日阳光,一如你在身旁,我闭目塞听,感受着你强大的气场。原说今天会有大风,可风没有来,依旧温暖如你的胸腔。

冬季长跑作文450优秀作文

1、跑步让我意识到生活就像一场马拉松。如果你犹豫不决,别人就会轻而易举地超过你,如果你不顾一切地障碍到底,最后你一定会成功,享受成功的喜悦。

2、尽管如此,我仍然觉得这次旅行是值得的,锻炼就是这样,虽然有些累,但也很有意义!身体感觉有了变化,在过去的一段时间里,身体素质似乎提高了很多!

3、大跨步,稳定的速度,空洞的拳头,甚至呼吸?跑步的技巧,除了中间不要停止呼吸的用舌尖与顶部的门牙等等,老师说了很多,但真正的影响实际的我真的不知道,至少,不是所有的使用。

4、当我跑步时,我有一些呼吸困难,有时我觉得喘不过气来,我的腿有些酸,但我知道这是暂时的,这是正常的!

5、青春其实是一场漫长的马拉松比赛,我们用汗水编织成篮子,一路装满金银财宝,谁的意志力越强,谁的收获就会越重。发布我的跑步增长记录实际上是我发布我的意志力增长的一个过程。我仍然需要继续努力工作。

6、运行的过程就是一个不断改进的过程。在跑步的过程中,我强烈地感受到了青春活力的春天。所以,每天的日程,我都要做这样一个安排:早上,我去跑步。

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