命门的作用,命门的作用与功效位置

命门的作用与功效位置

艾灸命门穴是保健穴，可以引起温补肾阳的作用，一般情况下是没有危害的，但是在操作时需要注意，避免局部皮肤烫伤。尤其是老年人在进行艾灸时应尽量采用温和灸的方式，避免直接接触皮肤，引起局部皮肤烫伤，此外在起就结束后，应注意做好保暖措施，避免受凉。

命门的准确位置功效和好处

命门穴位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，故名命门。

命门有什么作用与功效

主要的功效是补益肝肾，益精助阳，固经缩尿，收敛止汗。作用：1.可用于因肝肾阴虚或命门火衰所引起的腰膝酸软冷痛，小便不利，头晕耳鸣，男子阳痿早泄，老年人的咳喘等。2.可用于因肾虚、肾精不固所引起的遗精滑精，遗尿，尿频。3.用于女性冲任不固所引起的月经过多崩漏。

命门的准确位置和功效

足三里位于外膝眼,也就是膝盖下方凹陷处约3寸(四指横宽处)。

涌泉穴位于人体的足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

关元穴在下腹部，前正中线上，肚脐下3寸(四指横宽处)。

气海穴在下腹部，前正中线上，肚脐下1.5寸(两指横宽处)。

命门的准确位置及功效

阳气不足的病症通过艾灸的办法就可以，不管是哪些个穴位，只要选择火疗的办法进行治疗，就可以补阳。如果选择穴位时，侧重于具有强壮性的穴位，则其补阳的效果则比较明显。其强壮的穴位有足三里、关元、气海、肾俞、命门俞等穴位，对这些穴位进行艾灸治疗，即补阳气，还强壮身体。