红枣萝卜香菇排骨汤的作用,红枣萝卜香菇可以炖排骨汤

红枣萝卜香菇可以炖排骨汤

红枣有养血安神，健脾养胃的功效，香菇有提高免疫力，延缓衰老，防癌的功效，排骨汤中放入红枣和香菇味道奇佳

红枣香菇排骨萝卜可以做汤吗?

1/11 排骨用清水多洗几遍，洗净后用清水浸泡一小时，一小时后滤掉水，再洗一遍

2/11 锅中加水，放入葱段，姜片，倒适量料酒，大火

3/11 大火烧开以后，会发现上面有许多肉沫，把排骨捞出来，用温水冲洗一遍备用

4/11 换一锅水，重新下锅，放入葱段，姜片，倒适量白酒（可以用料酒代替）大火烧开

5/11 这时候把胡萝卜和香菇洗净切成块

6/11 锅中水开以后，先放胡萝卜，改中小火

7/11 胡萝卜用筷子插一下，煮软以后倒入香菇，炖45分钟左右

8/11 这时准备好红豆，枸杞，冰糖

9/11 把红枣，枸杞，冰糖都放入锅中，小火煮至排骨软烂，加适量盐调味即可关火了

10/11 最后把葱姜捞出

11/11 食用时可以撒少许胡椒粉调味

香菇白萝卜红枣可以一起炖排骨吗

可以，香菇排骨玉米胡萝卜炖汤是一道很营养的汤品，香菇和排骨都含有丰富的蛋白质和营养物质，玉米和胡萝卜则富含膳食纤维和维生素，可以增强身体免疫力，促进消化。建议在炖汤时加入适量的盐和其他调味料，以增加汤的口感和味道。

红枣枸杞萝卜香菇排骨汤的做法

煮牛骨汤是可以放红枣枸杞桂圆的。

用料：牛骨  胡萝卜、白萝卜   香菇  大枣、枸杞  桂圆。

做法：锅中烧开水，放入牛骨焯去血水捞出，

将大枣，枸杞放入水中浸泡几分钟，桂圆剥壳备用。胡萝卜，白萝卜、香菇切块。

高压锅中水烧开，放入所有材料，牛骨、胡萝卜，香菇。再放入姜，葱，花椒。再加几滴白醋，有助于大骨的胶原蛋白溶解进汤中。

大火炖沸腾5分钟后，转中火，炖半小时，在盖紧高压锅盖，压几分钟便可。

出锅前放入红枣枸杞桂圆，再煮五分钟，就可以美美的享用了。

萝卜香菇红枣排骨汤的功效

1、茴香。茴香是大家平时在烹煮菜肴的时候用的比较多的一种香料，其实在炖排骨汤的时候，也可以在焯水排骨的时候，在里面加入一些茴香。因为茴香有特殊的香味，而且可以去除排骨当中的腥气的味道。所以加入了茴香的排骨汤，炖出来会更加的香，喝上去也更加的美味。

2、冬瓜。冬瓜是大家平时都比较熟悉的蔬菜。那么在炖排骨汤的时候，其实也可以放入一些冬瓜，这样炖出来的汤会比没有放冬瓜的汤更加好喝。首先冬瓜当中含有非常丰富的各种营养素，而且冬瓜可以吸收排骨当中的油脂，使得炖出来的汤喝上去不那么油腻。同时冬瓜又吸收了排骨的鲜美，让冬瓜吃上去也比较好入口。因此炖怕骨头的时候，加入冬瓜这个配料是非常不错的。

3、萝卜。都说冬天的萝卜赛人参，说明萝卜的营养价值是非常高的。在炖排骨汤的时候加入萝卜也是非常不错的。好喝的萝卜排骨汤，不仅喝上去不油腻，而且营养丰富，能够补充人体所需的各种营养物质，还可以增强体质，有通气的作用。在冬天是一道非常滋补的汤品，所以很多人都喜欢在冬天炖萝卜排骨汤喝，味道好极了。

红枣萝卜香菇可以炖排骨汤吃吗

1· 猪小排用温水洗干净，香菇提前一个小时泡发好

2· 排骨放锅里焯下水，水开后煮三分钟捞出冲洗干净，沥干水待用。

3· 把油放入烧热的锅子内，油温七成热时放入姜片与八角爆香。

4· 放入排骨煎至变色后放入生抽与老抽炒匀上色。

5· 倒入料酒炒香后加入热水，放入清洗干净的香菇，干辣椒，蒜头，葱结，糖，烧开后转小火慢炖50分钟。香菇我花刀刻不来，就在顶部用刀划了个十字，这样香茹能更入味些。

6· 时间差不多时，加入盐调下味，可尝下咸淡后再放盐，因为生抽与老抽已经有咸味了，大火收汁，出锅前放些鸡精炒匀。

7· 把排骨香菇装在砂锅里，放上一根香菜做点缀，端上桌美美的享用啦，香菇吸收了肉汁的鲜美，非常的好吃。

排骨和红萝卜香菇红枣可以吃吗

您好，要做好吃的香菇胡萝卜山药玉米清炖排骨，你可以按照以下步骤进行：

1. 准备材料：500克排骨、3朵香菇、1根胡萝卜、1根山药、1根玉米、适量生姜、适量葱、适量料酒、适量盐、适量胡椒粉。

2. 先将排骨洗净，放入沸水中焯水，捞出后冲洗干净备用。

3. 香菇用温水泡发，泡发后切片。胡萝卜、山药和玉米分别去皮切块备用。

4. 锅中热油，加入姜葱爆香，然后加入排骨煸炒至变色。

5. 加入适量料酒，炒匀后加入适量清水，水量要稍微多一些，再加入胡萝卜、山药和玉米块，大火煮沸。

6. 煮沸后转小火炖煮40分钟左右，期间根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味。

7. 最后加入香菇片，再继续炖煮约10分钟，直到排骨熟烂入味即可。

8. 出锅前可以根据个人喜好加入适量葱花进行装饰。

这样制作出来的香菇胡萝卜山药玉米清炖排骨口感鲜美，汤汁浓郁，营养丰富。

排骨红萝卜香菇汤的功效

可以，做法如下

用料：

猪排骨 400克 白萝卜 1个 干香菇 5朵 香菜 1棵（现在价格好贵的） 花椒 10粒 八角 3个 姜 4片 鸡精 1勺 盐 适量

=接下来请看具体的做法步骤=

- STEP1 -

1、排骨凉水下锅，大火烧开，撇去浮沫，捞出洗净

- STEP2 -

2、香菇提前用水泡发，白萝卜切滚刀块

- STEP3 -

3、另起锅烧油，放入花椒八角煸炒出香味后加入适量的清水，下入姜片和泡好的香菇大火煮开

- STEP4 -

4、水开后放入焯好水的排骨，中小火慢煮40分钟左右

- STEP5 -

5、然后放入切好的萝卜块，继续煮10分钟左右，加入鸡精和盐调味即可（汤少的话可以加些开水进去，切记是开水哦）

- STEP6 -

6、简单美味的白萝卜炖排骨汤，做好了，撒上香菜段即可！

香茹萝卜排骨汤

步骤1

处理排骨，清水洗净，坐锅烧水，水开了，排骨下锅焯，大概五分钟左右，按量的大小，自己把握，把排骨里的血水焯掉，汤色才会清澈，腥味才会没有。

步骤2

现在的萝卜是应季的蔬菜，选择中等大小，去皮，切成滚刀块，有能力的也可以切成你喜欢的各种形状。

步骤3

挑选几颗肉质饱满的香菇，清水洗净，划几刀开口，更入味。香菇干也可以，选择香菇干的话就要提早泡发。

步骤4

生姜，是这道汤不可缺少的。白萝卜本身有点腥味，生姜可以去腥，同时提味。当然也可以切成丝。

步骤5

这道汤所有的食材，按顺序，放入锅。先焯排骨，然后另起锅烧开水，放入排骨，等水开，再放入姜片煮沸，用勺子舀去表面的浮沫。然后加入香菇，白萝卜。看量的大小自己把握出锅的时间，起锅前撒盐，不建议放鸡精。不过我个人觉得熬的时间越长，汤水鲜美，萝卜软嫩，香菇鲜甜

红枣萝卜香菇可以炖排骨汤吗

做法

1/11 排骨用清水多洗几遍，洗净后用清水浸泡一小时，一小时后滤掉水，再洗一遍

2/11 锅中加水，放入葱段，姜片，倒适量料酒，大火

3/11 大火烧开以后，会发现上面有许多肉沫，把排骨捞出来，用温水冲洗一遍备用

4/11 换一锅水，重新下锅，放入葱段，姜片，倒适量白酒（可以用料酒代替）大火烧开

5/11 这时候把胡萝卜和香菇洗净切成块

6/11 锅中水开以后，先放胡萝卜，改中小火

7/11 胡萝卜用筷子插一下，煮软以后倒入香菇，炖45分钟左右

8/11 这时准备好红豆，枸杞，冰糖

9/11 把红枣，枸杞，冰糖都放入锅中，小火煮至排骨软烂，加适量盐调味即可关火了

10/11 最后把葱姜捞出

11/11 食用时可以撒少许胡椒粉调味

红枣萝卜香菇可以炖排骨汤嘛

用料

黄豆2把，筒骨 2根，糯玉米 1根，新鲜香菇 4朵，铁棍山药 1根，胡萝卜 1根，生姜 3片，枸杞 适量，盐 适量

做法步骤

步骤 1

筒骨洗净，焯烫一下去掉血水。香菇整朵不需切，玉米、胡萝卜、山药切块备用。

步骤 2

骨头入汤锅，加冷水至盖过筒骨，生姜，黄豆、香菇、玉米此时也放进去。煮开后可滴两滴料酒也可不要。大火煮10分钟后调制小火慢熬。

步骤 3

一小时后放盐，继续熬。等筒骨用筷子可以容易戳进肉里，此时可以放胡萝卜，煮一刻钟后放山药，枸杞，山药煮烂，加入少量的糖、鸡精调味即可出锅。