怎么才能自己判断,自己的心理是否健康??

摘要：可以说没有人的心灵是完全健康的，每个人都有每个人的生活，这样就导致了每个人都有自己的烦恼和不快，而这样给心里多多少少就会带来影响，但这还不能说明心理不健康