请问山药薏米芡实粥怎么做啊？？

上面大家说得很好，芡实，薏米一定要提前泡一夜再煮，煮熟后放山药再熬即可。

黄芪大枣粥怎么熬？有啥药用效果？

【主要原料】
生黄芪30克，党参30克，甘草15克，粳米100克，大枣10枚。
【制作方法】
生黄芪、党参、甘草浓煎取汁；用粳米、大枣同煮，待粥成后，兑入药汁调匀，早晚服食。
【主要功效】
黄芪、党参、甘草为补中益气汤的主药，大枣补脾益血，粳米除烦止渴、益气补中。补中益气是甘温除热的大法。所以，此粥对气虚发热尤宜。
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求膳食养生粥配方，越多越好～

一、春季养生粥

百合粥

材料：百合 20克，粳米100克，清水6杯

调料：冰糖少许。

做法：先煮百合，去渣取汁，然后加入粳米，煮熟后即可加入冰糖，稍后便可食用。

提示：百合具有养阴、润肺、养胃、去燥火的功效，粳米性甘平具有健脾养胃之功，特别适合春季食用。

百合绿豆糯米粥

材料：百合10克 绿豆1/2杯 圆糯米1/2杯 清水6杯

调料：冰糖适量

做法：

1、百合洗净用水浸泡，绿豆、米洗净浸泡1小时以上

2、锅置火上，放清水绿豆大火煮开转小火熬煮40分钟。

3、糯米放入锅中煮到烂熟再加入百合冰糖，待百合煮熟后即可

提示：绿豆最好提前泡，这样可以减少煮的时间，百合呈透明白时口感最好。