用料:
瘦肉400g,麦冬15g,太子参15g,无花果2-3粒,姜3片,莲子1小把,红枣1把,枸杞1小把,盐适量。
步骤:
1、先把人参、麦冬都冲洗干净,放到电炖锅里备用;
2、把瘦肉洗净切成厚片,不要太薄,不然口感会比较硬,一起放到炖锅里;
3、把其他所有食材都冲洗干净,除枸杞外,都放到锅里,倒入适量的开水,没过所有食材;
4、按下煮汤键,时间到,最后放盐、枸杞调味,就可以开喝啦!
是可以起到补气养血,提高免疫力,也是具有提神的作用,在使用时要避免私自到药店购买一些药物来进行使用,以免不知道具体的药量或者药效,对身体造成影响,要严格的按照医生所给出的药量进行使用,才能够取得好的治疗效果,平常的饮食上也要进行改善。
人参有好几种, 有林下参、野山参等,是名贵的中药材,通常是另炖的,通常是先煎泡1小时,然后炖2小时左右。麦冬、五味子是一般的药材,可以浸泡30-60分钟后,煎煮30分钟作用。水多少跟你药物的剂量有关,一般超过药面3-5cm就可以。
首先要注意西洋参不能和茶、咖啡和萝卜一起服用。这些东西里的成分会和西洋参相冲突,从而降低西洋参的疗效。也有一部分人会对西洋参过敏,服用后,身体会出现起水泡,食欲不振、上吐下泻等症状。出现这些症状表示你不适合服用西洋参,要尽快停止服用。
西洋参具有清热生津,滋阴养胃的功效,常用的食用方法有含服、煲汤、打粉、做茶饮,每天3-5克即可。而且西洋参还可以搭配使用,我们一起来看看。
洋参配麦冬
将西洋参片和麦冬放入煲中,文火熬制约1小时,饮用汤液。麦冬也是很常见的中药材,可以提升西洋参滋阴润燥的作用,咽干口渴,经常咳嗽就适合这样吃西洋参。
西洋参配石斛
西洋参、虫草搭配一起使用,有益生津,滋阴清热等功效,适合烟酒过度等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。
西洋参配三七
把西洋参与三七搭配起来一起食用,能不断的改善血液微循环,对于预防、治疗高血脂是非常好的,能够有效的避免胆固醇升高。食用的时候,选用西洋参5g、三七磨成粉5g,用温水冲泡即可。
西洋参配菊花
取相同配比的西洋参、菊花,热水冲泡代茶饮。菊花具有疏风、平肝的作用,西洋参可镇定神经,二者同食能镇定安眠,疏肝解郁,明目。
生脉饮是常用的中成药,由人参、麦冬、五味子组成,作用是益气复脉,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,脉微自汗。生脉饮还有改善心功能,增加冠脉流量,抗心肌缺血,调整心肌代谢,降低耗氧量的效果,还能免疫调节,清除羟自由基,促进生长发育和学习记忆的作用。
版权声明:xxxxxxxxx;
工作时间:8:00-18:00
客服电话
电子邮件
admin@qq.com
扫码二维码
获取最新动态