发现周围94，95年左右出生的人群中尤其女生患精神抑郁症的特别多，这是怎么回事？

现在的社会金钱味太重了，道德和情感位置都太低了，普通人对于生活的追求已经远远被物质压在底下。对于普通家庭来说没钱真的什么都难办，现今又是教育普及，高知识和社会脱节，高品德不能带来高收入，买个房几百万，买个车几十万。农村出来的孩子自尊心很重的，又很自卑和要强，长期的劳动和压抑环境会使心灵挤压变形，在无数次打击中无形丧失了乐观和对生活的冷漠。9几年的女孩子抑郁情绪在于情感的无处释放，生活的压力越来越大，现实和理想的差距越来越明显，家庭和社会趋于单调乏味的工作，婚姻和单身的烦恼。

中度抑郁症状有哪些？

中度抑郁症的症状一般会非常焦虑，而且情绪异常的低落，总是喜欢乱发脾气甚至哭泣，处于一种悲伤沮丧的状态之中，如果严重的话还会出现幻觉或者是自残行为。抑郁症是由遗传因素或心理承受能力差所导致的，由于处在一个极度压力、情绪低落等状态下所引起的疾病。

在网上测试了一下抑郁症，得出的结果是中度抑郁症，怎么办？

首先是不要对抑郁症过度担心，其次是网上测试并不准确，而且就算准确也没什么意义。

抑郁症是人们遇到现实和心理困境无法走出来而导致的时间较长的悲观消极情绪表现，还有一些消沉行为。积极面对这个困境，想办法去解决，解决不了的也要接受现实，做自己该做的事情，就能走出抑郁。

现在网上有些测试是娱乐性质的，不能轻信。也有一些专业的测评，对抑郁和焦虑等测评还比较准确，因为是你自己根据自己的生活状况来测评的，应该是可信的。轻中度抑郁都可以通过心理疏导来处理，也就是接受心理老师的分析指导，积极面对这个困境，分析原因，找出症结，积极改善，只要你愿意为自己的状态付出一点努力，有愿意改善的愿望，都可以走出来。