更年期后还会有月经周期的表现吗,比如疲乏，乳房涨等症状

女性更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10～15年。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状——称为更年期综合征，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等。 　　导致妇女出现更年期一系列变化的原因主要是卵巢功能的改变。在这期间，随着年龄增长，卵巢中已无足够的卵泡发，雌激素的分泌越来越少，卵巢功能逐渐降低至消失。在绝经过渡期，孕激素首先降低到正常水平的1%左右，雌激素水平无规律波动造成绝经症状。妇女绝经后，雌激素的水平下降到绝经前正常水平的20%左右。在长期雌、孕激素缺乏的情况下，依赖雌、孕激素维护其功能的器官或组织可能产生功能衰退、结构变异、甚至病变。如内分泌失调、精神神经症状、心血管疾病、骨质疏松、乳腺和子宫内膜癌、及老年性阴道炎等，在这个时期要注意保养，适量蛋白质。更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。
食物治疗：、要清淡，减少摄取高脂肪食物和糖类，其中一个要点是少吃肉类，尤其是少吃肥肉等富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，如鱼子、鸡皮、鸭皮等，多吃各种鱼类。烹调食物时应选择植物油而不应用动物油，以促进胆固醇的代谢，并补充多种不饱和脂肪酸。
2、要保证优质蛋白质的供应，加以牛奶、瘦肉、鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源，特别是豆制品，营养成分比较齐全，优质蛋白质含量高，还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、B2、胡萝卜素等，不饱和脂肪酸含量较高，是防治动脉硬化、冠心病的理想食品。
3、要注意多吃蔬菜、水果和土豆、胡萝卜等根茎类食物以补充维生素、纤维素、无机盐和水分。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利。
4、要多吃含钙量高的食物，如牛奶、酸奶、豆制品、海带等，还多参加户外活动，多晒太阳，让骨质经常受到应力刺激，吸收足量的钙保持强壮，并预防骨质疏松。
不宜多饮酒，因为过量饮酒不仅可以引起消化系统、心血管、神经系统的损害及最为常见的肝脏损害，还可引起肥胖。尽量避免摄入咖啡、浓茶等刺激性饮食，以免加重烦躁情绪，影响睡眠。

女性更年期月经情况？

更年期女性在绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些女性可能有周期延长、经血量渐减少，以后月经停止。可以服用紫一大豆异黄酮调理，纯天然植物提取。无激素、无色素，天然安全，无副作用。

更年期的表现和经期的表现有什么不同？

更年期在48岁左右，此时女性生殖期已过，月经从此断绝。起初是月经期不准，然后慢慢的两三个月才来一次，再后来两次月经之间相隔的时间愈过愈长，最后完全断绝。因为绝经以后性激素分泌失调，应当用一些补品来调理一下，鹿 原 鹿 胎 t膏 是取其怀孕母鹿鹿胎经过三代御医,32味名贵草药，经八道工序秘制成鹿 胎 t膏，成为皇朝宫廷嫔妃御用的内养极品，鹿 原 鹿 胎 t膏宫廷古方秘制，补气养血、调经散寒、不孕不育、调节月经、美容养颜，提供大量胶原蛋白、补充雌性激素、促进身体荷尔蒙产生，延缓更年期，增强性功能。东北大鹿厂生产，淘宝网上就有。