男性患更年期综合症的症状有哪些

 2023-05-08  阅读 1048  评论 0

摘要:每个男士的更年期症状不尽相同,主要有以下4大类症状:1.情绪和认知功能障碍,如疲劳、工作能力下降、注意力不集中等;2.性功能减退;3.生理机能症状,如失眠、便秘、骨骼关节疼痛等;4.血管舒缩症状,如多

每个男士的更年期症状不尽相同,主要有以下4大类症状:1.情绪和认知功能障碍,如疲劳、工作能力下降、注意力不集中等;2.性功能减退;3.生理机能症状,如失眠、便秘、骨骼关节疼痛等;4.血管舒缩症状,如多汗、潮热、心悸等.出现这些症状主要是由于睾丸、脑垂体、下丘脑和大脑皮层之间的作用失去了平衡.进入更年期,男士的雄性激素分泌量开始下降,位于脑垂体上部的下丘脑处于兴奋状态,导致不安、烦躁、心悸、呼吸困难、手足麻木和头痛等症状反复出现.此外,不健康的生活方式(如吸烟、酗酒等)、慢性病、恶劣的生存环境等也容易诱发更年期.

男人的更年期

男人的更年期 50-60岁

男性更年期综合征是由许多因素造成的,它也是一种心身疾病,如环境、吸烟、饮酒、过度劳累均可造成男性雄性激素水平降低。中医体质学认为更年期是人生过程中的一个特殊体质的状态,是体质状态由盛转衰的转折点。

男性更年期综合征的症状多而复杂,缺乏特异性。来男科就诊的患者多数表现为性欲减退及勃起功能障碍,病人非常苦恼。其他的症状还包括疲乏、精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、工作能力下降等。有些患者还会头晕心慌、四肢发凉,有说不清部位的疼痛,但体检却没有异常发现。此外患者还存在心理症状,比如抑郁、焦虑、易怒、神经质、人际关系敏感等,这常常影响患者与家人及同事的关系,有时这些心理症状比身体症状还严重。一般来说,男性更年期又是躯体各脏器好发器质性疾病的时期,如冠心病、心绞痛、脑动脉硬化、高血压、食管癌,严重的慢性贫血,还有许多疾病如老年性精神病、神经官能症等等,这些疾病也有类似男性更年期综合征的症状。所以,对男性更年期综合征的诊断,除了上面所说的临床表现外,还要做一系列的检查,当发现有上面说的一些症状时,最好能及时去大医院,做出明确的诊断。

男人也有更年期?

人也有更年期
如果觉得身体不如以往硬朗?心理上感觉不再年轻?夫妻生活不如从前?有这些症状,可能是更年期“报到”来了。

一般女性由于有月经周期的变化,更年期发生的时间平均为49到51岁。不过,男性随着年龄的增长,男性荷尔蒙(睾固酮)的分泌慢慢减低,男性也会有更年期,只是发生的时间因人而异,加上症状不太明显,往往被忽略而错过最佳的治疗时机。

临床上,男性更年期的症状,在心理及精神上易出现注意力不集中、易怒、不满现状、失落感;在生理上易出现乳房变大、身材变胖、男性特征减少、睾丸缩小、骨质疏松、肌力减退、困倦嗜睡、失眠等症状。在性能力方面出现性欲减低、勃起功能障碍;进一步,较容易患糖尿病、肝病、肾衰竭等慢性病。

有更年期症状的男性,应有规律的日常生活、均衡的饮食,包括:

1.钙质的摄取:理想的钙质来源可通过饮食获得,如牛乳、乳酪等乳制品;沙丁鱼、鲑鱼等鱼类;蔬菜,尤其新鲜萝卜、甘蓝等。

2.维生素D的补充:维生素D可增加小肠对钙的吸收,它可直接由饮食中的乳制品、鱼类、鱼肝油等食品中获得;另外最简单的就是日晒,因为我们的皮肤经阳光中的紫外线照射后会转变成维生素D。

3.饮食习惯:应多吃蔬菜、水果。

4.咖啡会促进尿中钙的排出,每日不要超过2杯。

5.适当的运动:规律性的运动可增加骨质量,减缓骨质流失,且可维持标准体重,降低因更年期所造成的不适感,最好的运动方式为步行。

6.改变不良的生活习惯:长期酗酒会加速钙质的流失,而抽烟者会比非抽烟者提前2至3年到更年期,所以应尽量避免。

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