粤式老火汤的配方

 2023-06-05  阅读 366  评论 0

摘要:材料:猪小排骨(鈣:补骨): 六条, 斩块, 过热水再冷水洗去肉泡沫备用.淮山(去湿热): 八条微浸暖水洗净备用.枸杞子(明目): 二匙微浸暖水洗净备用西洋菜(下火, 清肺): 四束浸冷水去污洗

材料:
猪小排骨(鈣:补骨): 六条, 斩块, 过热水再冷水洗去肉泡沫备用.


淮山(去湿热): 八条微浸暖水洗净备用.


枸杞子(明目): 二匙微浸暖水洗净备用


西洋菜(下火, 清肺): 四束浸冷水去污洗凈备用.


红萝卜(也去火): 三条洗淨留皮切成半备用.


姜(久煮暖胃): 三片.


米酒: 一匙.


盐: 一点


做法:
有沙煲最好, 如沒有也可以…中锅放三份之二满水煮开后,


放小排骨,淮山,枸杞子,姜片,


米酒煮滚再转小火燉二小时,


放西洋菜与红萝卜再小火燉二至二个半小时,


加盐调味即可…

既简单又好味的一道广式煲汤的做法

材料:白萝卜1条,胡萝卜1条,姜片,猪骨(最好带点肉),白胡椒少许,盐,鸡精……先把猪骨飞水,萝卜们斩块,先放姜煲猪骨半小时,放萝卜,先不要调味,煲2小时,汤变白,中途不要加凉水(最好不加水),调味然后放少许白胡椒……嘿嘿,可以放葱花和香菜———萝卜煲猪骨———老火例汤绝对不能低于2个小时!

广式煲汤一般里面都有什么中药材?

太多啦:北芪、党参、云苓、白术、灵芝、花旗参、枸杞子、五指毛桃、杜仲...数不胜数啊!看你要调理身体哪方面而定了!

怎样做猪肺杏仁汤?

一、广式杏仁猪肺煲汤想要想把汤煲成白色的多放点白萝卜即可。

用料:猪肺500克,白萝卜300克,南北杏仁30克,红枣20克,食盐1匙。

二、广式杏仁猪肺煲汤的做法

1、白萝卜去皮,洗净切块:杏仁洗净:大枣去核,洗净。

2、猪肺洗净,切成块状,飞水。

3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。

三、营养价值

此款汤水具有滋阴补肺、润肺解燥、止咳化痰、消滞行气之功效;特别适宜肺虚久咳、神疲无力者饮用。

广式浓汤做法?

广式靓汤的做法步骤

步骤 1

健脾祛湿:白扁豆、芡实、淮山、莲子、茯苓、蜜枣、姜

步骤 2

清补用:虫草花、核桃仁、蜜枣2粒、生姜3片

步骤 3

清补养胃:石斛8~10克、花旗参5克或太子参3克、蜜枣2粒、姜3片。煲骨头、瘦肉或白鸽都可。

步骤 4

清补汤:北芷10克、杞子5克、加或不加灵芝5克、红枣5颗、姜3片。煲鸡。

步骤 5

红参4克、姜3片炖鸡汤。参切片或捣烂。秋冬适宜。

步骤 6南北杏无花果+乌鸡 原料:乌鸡1只(约2斤半)、雪梨2个(约400g)、海底椰40g、南杏10g、无花果1颗、生姜2片、水2L ▶ 海底椰用清水泡半小时,南杏和无花果洗净,雪梨洗净去核切块,备用; ▶ 乌鸡先摘去内脏,去掉屁股和头,把鸡膛内冲洗干净,然后飞水、过冷河; ▶ 重新煲一锅水,水开后放入乌鸡、南杏、无花果、海底椰和姜片,大火煮沸转小火; ▶ 1小时后放入雪梨块继续煲半小时,放盐调味即可。 Tips: 煲鸡汤一般选用老母鸡或者乌鸡,常见的搭配有,红枣枸杞、当归党参沙姜、花旗参、虫草花等; 除了雪梨,贡梨也很适合煲汤,贡梨会更甜一点,雪梨稍稍带酸,需要放点别的带甜味的材料中和,两者口感有点不一样,根据喜欢选择; 雪梨和海底椰也是很常见的搭配。

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