酸枣仁的营养价值

 2023-08-08  阅读 814  评论 0

摘要:1.含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素;更重要的是,新鲜的野酸枣仁中含有大量的维生素C,野酸枣仁的维C含量每百克可达1200毫克,比葡萄汗高95倍,是沙棘的36倍,比称猴桃还高2倍,被誉为“维

1.含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素;更重要的是,新鲜的野酸枣仁中含有大量的维生素C,野酸枣仁的维C含量每百克可达1200毫克,比葡萄汗高95倍,是沙棘的36倍,比称猴桃还高2倍,被誉为“维C之王”。它能使人体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少,这样可以帮助我们起到非常不错的预防和治疗胆结石的作用了

 

酸枣仁的营养价值

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