成分:水、鲸蜡硬脂醇、丙二醇、PEG-20 硬脂酸酯、季铵盐-91、西曲铵甲基硫酸盐、硬脂基三甲基氯化铵、环五聚二甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷、氨端聚二甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷醇、双氨基 PEG/PPG-41/3 氨乙基 PG-丙基聚二甲基硅氧烷、硬脂酰胺丙基二甲胺、羟乙基纤维素、红景天提取物、艾叶提取物、山茶花提取物、艾叶提取物、香精、水解角蛋白
活血止痛: 艾叶和红花都有助于祛瘀活血、止痛消肿。长期坚持浸泡也能有效改善睡眠条件和手脚冰冷的症状,所以它们经常可以用来浸泡脚。 促进新陈代谢: 适当的足部浸泡可以促进新陈代谢,促进血液循环,保持健康,预防疾病,延年益寿。现代人经常坐在办公室里,脚的血液循环通常很差。
可以一起泡脚,有暖宫,通经,活血化瘀的作用,能起到预防手脚冰凉,去身体虚火的功效,嗯,但是,在泡脚的时候不要超过半个小时,在来例假的时候也不要用用来泡脚,以免引起血量增多和经期延长,平时要适当锻炼身体,提高身体免疫力,促进身体血液循环。
八宝纹
八宝纹是传统吉祥纹饰。道教把八仙手持的八种器物,作为记教八宝的符号,参见“暗八仙”。佛教中则用“八吉祥”作为八宝的符号。
寓意八宝的纹样常见的有:一为和合,二为鼓板,三龙门,四玉鱼,五仙鹤,六灵芝,七罄,八松。但也有用其他物件作为纹饰者,如珠、球、磬、祥云、方胜、犀角、杯、书、画、红叶、艾叶、蕉叶、鼎、灵芝、元宝、锭等,可随意选择八种,称为“八宝纹”。
中文名
斗彩八宝纹饰赏盘
也称
八宝纹
始见于
清雍正
流行于
明、清
八宝纹
瓷器佛教纹样,为藏传佛教象征吉祥的八件宝物为题材的纹饰。始见于元,流行于明、清。八宝为:法轮、法螺、宝伞、白盖、莲花、宝瓶、金鱼、盘肠结。八宝纹常与莲花组成图案,作折枝莲或缠绕莲托起八宝的构图,也有以八宝捧团寿的图样。元代主要见于龙泉窑青瓷和景德镇窑卵白釉瓷,以印花技法加以表现,纹样排列尚未规范化。明、清时期景德镇窑多以青花、斗彩、粉彩描绘八宝纹,纹样排列规范化。明代早中期排列次序为:轮、螺、伞、盖、花、鱼、瓶(罐)、结;明代晚期至清代排列次序为:轮、螺、伞、盖、花、瓶(罐)、鱼、结。清乾隆以后又有见打乱上述次序。明宣德矾红彩八宝纹双耳炉、清乾隆粉彩八宝扁壶,具有代表性。
紫檀质八宝纹
顶竖柜紫檀质,柜门采用落膛踩鼓式,正面打槽装板。顶柜门心板雕云纹为地,上雕八宝纹;立柜门心板亦以云纹为地,上雕暗八仙。柜的两侧面山板雕锦结蝠磬葫芦纹。柜正面边框安铜錾螭纹镀金活页及面页。
此柜系由清宫造办处制作。这里制作的家具精雕细琢,小处亦不随便,从柜上的铜活即可见一斑。此柜云纹之间平整如一,铲地尤见匠师之功力。
八仙源自道教传说,八宝则由佛教衍生,两者符号化后同时出现在一件家具之上,主人的佛道兼用之意可以想见,正与有清一代统治者对于宗教的看法吻合。
瓷器八宝纹
大清乾隆年制, 本朝官窑。瓶侈口,直颈,溜肩,腹下斜收,内凹圈足微外撇。瓶身弧度曲折自如,俊美,给人以亭亭玉立之感,俗称“观音瓶”。胎质细腻晶莹,内外施白釉,洁白莹润。底书“大清乾隆年制”六字三行青花篆书款。口沿描金,瓶身粉彩彩绘盛开的牡丹花,花穗饱满,一只白头鸟栖于枝上,另一只展翅飞舞在空中,相顾而作降落状。表现出鸟语花香、春光明媚的意境。此瓶绘工精细,色彩娇柔,画面清新,运笔讲究形、神、笔、意,犹如一幅绚丽画卷,耐人寻味。
红花艾叶泡脚的主要功效与作用是打通关节,足部是人体经络集中之处,而经络的主要作用是外络肢节,内联脏腑,所以通过泡脚这种方法来激发人体经络的功能,可以调整内部的脏腑。治疗下肢或者是足部的一些发凉、麻木、疼痛等。
一.足够的money (以预算的130%——150%为佳) 二.装备: 1.包,一个背包(带防水罩),一个腰包。
背包用来放置备用衣物及其他物品。
腰包放贵重物品和常用物品。
腰包置于身前。
钱包两个(一个只放足够一天开销的钱,在人前随时取用;其他放在另一钱包里,一般不在人前取出) 2.有效证件:身份证,学生证(可打折) 3.徒步鞋(防水透气型),遮阳帽,t恤,速干衬衣,薄外套,速干裤或牛仔裤; 如果是秋冬出行则需要带保暖内衣,毛衣,冲锋衣(带抓绒或羽绒的),冲锋裤(带抓绒或羽绒的),手套(带抓绒和防水层的),围巾,抓绒帽 4.帐篷,睡袋,防滑垫,防潮垫,充气睡枕 6.小型炉具和厨具,军用铲,军用水壶(可分开当锅用的那种),保暖水杯,汤勺 7.照相机(备用电池;清洁用品,如:软毛刷,球状吹球,镜纸等),足够的胶卷,望远镜,防紫外线墨镜,头灯 三.日用品 1.挂式漱洗包,收缩式漱口杯,速干毛巾,洗发水(小锡袋试用装),咖喱水,沐浴露,洗手液,肥皂,洗面奶,防晒霜,牙刷,牙膏(体积小的),梳子,唇膏(防晒型的),润肤露,卫生纸(独立小包的,卷纸/抽纸的),消毒的湿纸巾 2. 换洗衣服,袜子,头巾(可做围脖),拖鞋,凉鞋,针线包,指甲刀,驱蚊水(如:花露水等) 3. 备用塑料袋若干,垃圾袋,密结袋,橡皮筋 4.绳子(可捆包也可晾衣或救生用),浴巾(可铺床用),大塑料布(可当雨衣;累了可坐困了可躺), 雨衣或雨伞 5.防风火机(飞机上不能带),防水火柴,蜡烛,手电筒(备用电池),多用刀,剪刀 四.文具 1.笔记本,电话本,笔(签字笔,圆珠笔,铅笔),手机充电器,手机备用电池,电吹风(不仅为吹头发,还可在雨天/淌水后用来弄干衣物/鞋袜) 2.指南针,地图,哨子,荧光棒,激光棒(救生用),信封,信纸,固体浆糊棒,白色的便签纸 3.封口胶(宽的那种),双面胶,别针(大小不同规格的) 五.食品 足够的食品:巧克力,牛肉干,小袋装奶粉,方便面,袋装肉食,榨菜,盐,干果,水果(干果,如:葡萄干;水果,如:苹果),水果糖或棉花糖,矿泉水,小型塑料盒(装散装的的食品既方便又卫生) 六.药品: 药箱/包,21金维它,感冒药,胃肠药,高原反映药(红景天口服液),散利痛,外伤药(云南白药,创可贴,白花油,红花油),晕车药,纱布,棉签,胶带,驱虫药(风油精,息斯敏),藿香正气丸或黄连素,止血贴,氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时,用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水;被蜜蜂蛰了,用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶) 其他: 1. 小礼物,带上小礼物容易受欢迎 2.去到当地,可先买一张20—30元的ip卡(如:201卡等),打长途会很便宜。
3.驴友可根据自己实际情况和旅行季节/路线来准备装备,不一定把以上所有用品都带上。
徒步旅行中的注意事项 比起其他形式的旅游,徒步旅游受自然界的影响最大,消耗的体力也最多,特别需要注意几个问题: 1.最好是结伴而行,至少是三个人以上,途中可以互相帮助,互相照顾。
但又最好不要人太多,否则互相干扰,行动不便。
行李带得少而轻,但一定要带一些常用药。
2.出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。
3.夏季徒步旅游时,要避开上午11时至下午3时这段最热的时间,而且要戴草帽,水壶灌满水,以免中暑。
4.要掌握步行速度,一般是两头稍慢,中间稍快,开始行走要慢行,几天后再加快速度。
每天途中应大休息一次,一般在中午。
休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。
5.要保证足够的睡眠时间和营养的补充,不要长时间仅仅食用干粮,要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。
6.徒步时较为理想的是穿旅游鞋,因为此种鞋有一定弹性,还要轻便、透气、防滑,对大脑能起到适度的缓冲作用,还能减少因长距离行走而引起的脚胀,也可以穿半新半旧的胶鞋。
7.如果是进行长途徒步旅游,出发前最好进行几次适应性训练,逐渐加大运动量,以增强耐力。
行走时,用脚板着地,用力要适中,保持身体平衡。
8.每天步行结束后要用温水洗脚,以解除疲劳。
脚掌有水泡时,可用针(先用酒精棉球擦一下或在火上烧一下)穿孔引出水,再涂上红药水,防止感染。
9.徒步上山,身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时,身体应稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。
10.徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程,一般每小时走4一5公里。
每走一程,可选择树荫、凉亭等处休息15分钟,以恢复体力。
11.绕远路也有一番乐趣。
不要经常走同样一条路,不妨绕远路、看看周围环境,因为气候、季节的不同,而有不一样的变化。
有时不妨停下脚步好好观察,说不定有新发现。
12.徒步旅游个人服饰徒步旅游个人行装除了应携带上述基本物品外,
我是一名执业药师,在我看来没有神奇的药,关键在于药品好,医生辩证好,才能用的好,平淡无奇的一味药也可以变得神奇。
喝祛湿茶
湿气分两种湿热和湿寒 现在三伏天也过了不过还是可以去湿气 只不过入秋主要靠养 多次补肾益气的食物 比如山药 冬瓜 莲藕 花生
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