焦虑症肢体表现咋缓解？

躯体症状严重的话还是需要药物来控制，等身体状态恢复以后再进行心理治疗。要学会与症状和解，带着不适去生活。

一般主张采用药物治疗。常用的药物治疗有:度洛西汀、文拉法辛、坦度螺酮、丁螺环酮、黛力新等。药物在治疗焦虑症状的同时，对躯体化症状也有比较好的效果。除药物治疗以外，心理治疗也是一个很重要的治疗手段，一般主张采用认知行为治疗。所谓认知行为治疗，其核心就是通过改变患者不合理的认知及歪曲的认识来达到改善焦虑情绪的目的。焦虑情绪改善以后，其伴发的躯体化症状也得到改善 。

焦虑症具体有哪些表现

焦虑症的主要症状：（1）、身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来、全身紧张、面部绷紧、眉头紧皱、表情紧张、唉声叹气。（2）、自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。症见出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。（3）、过分机警：焦虑症患者无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。（4）、对未来无名的担心：焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、财产、健康。

宣武医院_王红星_焦虑症的症状表现有哪些