排毒去斑的中药要煎多久?

1．煎药最好用沙锅，砂壶或搪瓷锅，铝锅教差。避免用铁锅。

2．煎药前须用冷水浸泡半小时，水量超过药物2至5厘米.

3．药包中凡注有“先煎”的小包药。应先煎10至15分钟。再加入群药。凡注有“后煎”的小包药，应在群药煎好前5至10分钟投入再煎，凡注有“烊化”的小包药，应用煎好的药汤溶解后服用。凡注有“冲服”的小包药，应用煎好的药汤冲服。

4．一般中药煎两次，头煎应沸后再煎20分钟。二煎沸后再煎15分钟。药汤未沸时用大火（武火），沸后用小火（文火）。

5．每煎药应服150至200毫升，儿童减半，两煎药早晚各服一次。

清热解毒的中药什么时间服用

清热解毒的中药汤剂一般都要饭后1小时服用以避免刺激胃粘膜。土茯苓清热利湿效果强，一般中药都不要和茶同时服用，因为茶叶中的茶碱和中药汤剂的化学成分会发生反应影响药物吸收，严重时导致肾结石！清热解毒药物不要和滋补类中成药同时服用，饮食也应当清淡，补品这一阶段不要用。

绿豆汤煮多久，清热解毒效果最好？

煮绿豆汤只要10分钟就可以解毒。

绿豆汤为煮锅中水滚后，加入绿豆，为了最大限度地保留绿豆的清热解毒功效，在小火煮10分钟即可晾凉饮用，此时，汤颜色碧绿，绿豆刚刚爆皮，可以把汤和绿豆分开，绿豆可以和粳米继续煮成绿豆粥。

绿豆汤煮的时间长就会变成红色了。清热消暑的功效随之下降。

据明代高镰《遵生八笺》记载,“解暑绿豆汤,绿豆淘净，下锅加水，大火一滚，取汤冷色碧食之。如多滚则色浊，不堪食矣。” 每100克绿豆含有能量329千卡，含有碳水化合物62克，蛋白质21.6克，脂肪0.8克，以及胡萝卜素、硫胶素、尼克酸及维生素E，钙、磷、钾、镁、铁、锌、硒等也很丰富，绿豆汤等绿豆食品是大家夏季常备的消暑佳品。

中医认为绿豆味甘、性寒、归心经、胃经, 常吃具下清热解毒, 消暑利水等功效, 绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。

对某些热性病也有缓解作用, 对青光眼还有降眼压的功效。

对于绿豆粥这样美味的食物，却并不适用于所有人哦，那些体质虚弱和天生体凉的宝们们，千万不要太频繁的喝。因为它属于凉性食物，会让你们的身体更加的发凉哦。另外，你们在服药的时候也不要去喝。

绿豆汤有清热解暑的功效，是夏季绝佳的清凉饮品，想要让绿豆达到最好的效果，最好将绿豆煮烂煮透到“开花”。绿豆里面含有蛋白酶，将绿豆煮烂时，蛋白酶发挥的效用会更好。

1首先把绿豆洗净，浸泡在水中1小时以上，我一般是提前一天泡水里

2在第二天要煮的时候先清洗下,把冰糖和绿豆一起放电饭煲里，加水没过绿豆

3然后按煮粥键，我一般是煮30分钟左右，放凉后放在冰箱里，夏日的下午来一碗，，冰凉可口

绿豆可以清热解毒去火，那怎样煮，解毒的功效最好？怎样煮，清热的功效最好？

绿豆可以清热解毒这个是真的。很多地方的人喜欢煮绿豆粥，就是用大米加少许绿豆煮粥吃。而广东这边的人喜欢去掉绿豆的皮，用绿豆肉做馅，做面包馅或艾籺馅。我认为绿豆的皮是解毒的还可治过敏。家人因晚上加班，回家时太饿了，太劳累了，空腹吃了四个螃蟹。第二天起床满脸通红，满脸肿涨。特别是脖子又红又粗，看了很吓人。自己本人并不知道，只知道头部、脖子发热。我看见这情况想可能是吃螃蟹过敏。当时医院又没有开门，赶紧抓了三把绿豆加热水去煮，煮干了又不停地加水。当绿豆刚刚好腰部断裂时，赶快把水倒出来，这时的水青绿青绿的。晾凉了吃了一大碗。大约40分钟左右，脸和脖子的红、肿胀渐渐消退。真的，没想到绿豆衣的解毒功效这么强大，只要一会儿所有红肿涨全部消退，恢复了原来的皮肤。这也是第一次认识绿豆的解毒功效。

很多人怕吃绿豆腰痛，确实阳气不足、脾胃寒冷的人尽量少吃绿豆。我也曾在云南吃了一顿绿豆衣煮芥菜的汤，肚子痛、腹泻了半天，吃了保济丸才好转。老一辈的人说把绿豆煮得烂烂的，不单可解毒还有补虚的作用，更加不会腰痛。不过我认为绿豆跟其它食物配伍更好，如绿豆、红豆、银耳、桂圆、莲子（去心）、红皮花生、枸杞、红枣等组成八宝粥，既可清热又可养颜。

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