你可以每天尽量把嘴鼓起来,用手轻轻敲打脸部60到100下,会很酸的,坚持一个月就会有效果喔!~.我都是用这个方法瘦脸现在变成瓜子脸拉..////
但是要记住哦``快速瘦脸不可取!~
瘦的快的往往减的是水分，极容易反弹的。
要想真正把脸瘦下来，还得少吃（是晚餐少吃!~）、多运动（晚上运动减肥效果好，推荐慢跑、游泳、跳操等，可以多做一做脸部的按摩，主要是能打通脸部脂肪代谢的那些通道，而且有收紧皮肤的作用(水肿嘛你!~)，用一般的洗面奶就可以了）
祝你成功瘦脸哈！~
我是过来人。。。。很能体会你所以就写了这些，加油加油！！~
变瓜子脸``
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