可以的,鱼胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的,也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的,
可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、桂圆、莲子、三七、鸡肉、核桃、人参、猪肉、芡实、虫草花、排骨、红萝卜、笋、山药、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等
我是中医师。我对您的问题作如下解答,谨供您参考。有两个办法,比较可行。
1、打粉后,用笼屉蒸,水开后15分钟即可。而后取出,放到大盘子或浅底小盆里。盖一层薄纱布。无风的时候,空气清洁的时候,拿到正午的太阳底下 暴晒。反复多次 直至晒干。
2、这个办法可操作性要强一些。 打粉后,放入炒锅,开火,火力越小越好。不停的反炒,炒出香味,药粉的颜色略为变深,即可。大约需要15-20分钟左右。处理过的药粉,要保持干燥。装入容器中,有条件的话,放进去一些食品干燥剂(大超市有卖)。打成粉冲服,比直接熬粥,药效要和缓一些,见效会慢一些。
对于自身体质较差,脾胃虚弱,脾虚是湿盛者,山药薏米芡实茯苓粥是可以服用的。这几种食材均具有健脾的功效,山药有补肺脾肾的,茯苓健脾渗湿宁心。薏仁健脾渗湿,芡实健脾止泻,因此脾虚湿盛者服用可以起到一定的辅助治疗作用;而对于脾胃虚寒者,应适当的用一些温补性的食物,建议在药师或营养师的指导下。
玛卡是一种保健品,具体作用不是非常清楚,一般认为具有补肾温阳的作用。枸杞子,滋阴补肾,养肝明目,益智仁,健脾补肾,固摄;龙眼肉,健脾养血安神;覆盆子补肾固摄缩尿;山药,益气养阴,补益肺脾肾;芡实,健脾补肾,固精止带。这几个药物一起,具有健脾补肾固精的作用。
便秘可以吃山药粉茯苓粉芡实粉。便秘是临床常见疾病,亦有部分病人大便不干,且每日一次,但感排便不畅,或有便不尽的感觉。必要的饮食调理,合理搭配的膳食结构是治疗便秘的关键。饮食合理可协调机体内外环境的平衡,保持大便通畅。
这些药物都是属于补肾类的药物,对于肾虚性的病症有比较好的调理作用。如果加在一起,可以补肾、补气,对于气虚兼有肾虚的体质,可以有调理的作用,使其肾气不足的病症得到有效的调理,而使其身体的健康状态,保持在最佳的状态,对肾功能是有好处。
- 准备食材 - 芡实 300g 糯米粉 100g 细白糖 30g 水 200ml 糖粉(或熟糯米粉) 适量 - 步骤 - 1.芡实在水里泡上两天,煮熟,晒干(正好现在是冬天,我放到暖气上一天就干了),用料理机打成粉。
2.将芡实粉、糯米粉、细砂糖搅拌均用。
3.加入水,倒在容器里压实,要尽量压实,这样做出来的芡实糕才够紧实。
4.入蒸锅大火蒸制15分钟,在案板上铺一层糖粉(或熟糯米粉),切块。
5.锵锵~放凉后撒上糖粉就可以享用啦~\(≧▽≦)/~ - 小贴士 - 放一些干桂花的桂花芡实糕也是非常传统美味的。如果喜欢吃软一点的可以适当多加一点糯米粉和水。
参槐汤(人参、槐花、芡实、沙棘、辣木叶、金花茶、刺梨、枸杞子、栀子、砂仁、酸枣仁、鲜芦根、赤小豆、薏苡仁、薄荷、荷叶、薤白、覆盆子、藿香、大枣),是一种保健品,不是正规的药品,具有祛湿类的中药,也有益气补肾滋阴安神的中药。具体疗效不是十分明确。如果你确实觉得不舒服,是湿气重引起的话,建议取中医科就诊。
八珍茯苓膏是一种传统的中药膏状食品,具有养心、益气、调和气血、安神的功效。以下是八珍茯苓膏的简单做法:
所需材料:
- 人参10克
- 五味子10克
- 长白山茯苓30克
- 山药20克
- 甘草10克
- 红枣8个
- 黄精10克
- 糖适量
- 水适量
做法:
1. 将人参、五味子、茯苓、山药、甘草、黄精洗净,放入锅中,加入足够的水煮沸,改为小火煮30分钟至汤汁变为半透明状态。
2. 然后将红枣洗净,在汤汁中加入煮10分钟。
3. 将煮好的药材捞起,过滤掉渣,将汁液再次倒入锅中,加入适量的白糖,煮至熬浓成膏状。
4. 将煮好的膏倒入已经消毒的容器中,晾凉后即可食用。
这是一个简单的八珍茯苓膏做法,可根据自己的口味和身体情况适量添加或减少药材。同时,也要注意在制作过程中卫生和保鲜。
山药薏米芡实粥的做法:
对于衰弱高龄的老人,先天不足的幼儿,还有那些身染重病的患者,我常常给他们同样的建议。那就是去喝山药薏米芡实粥。有人说,光喝粥能管用吗?能快速增长气血吗?如果你喝粥都不长气血的话,那看来没有可以进补的东西了。
通常的食物,即使是那些可以增长气血的食物,我们想要获取它的营养,也要先投入一些气血来消化吸收它,可对于气血太弱的人,这点气血也拿不出来,而山药、薏米、芡实,却是不需要我们额外的支出,而却能直接供给我们气血的良药美食。
这三味药粥好处太多,但仍然有许多人无福消受。
体内浊气太多的人,喝完此粥必饱胀难消。肝火太旺的人,必胸闷不适,瘀血阻滞的人,必疼痛加剧,还有津枯血燥,风寒实喘,小便短赤,热结便秘者都不适宜。这就好比您要想引来清泉,就要先排走污水,“陈血不去,新血不生,浊气不除,清气难存”。
还有不喜欢此粥味道的人,也是与此无缘,勉强硬喝也吸收不好。
不如去找您喜欢的味道。留心感觉,总能发现的。
【原料】 怀山药、薏米各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米50?00克,白糖少许。
【制作】 山药切细,莲子去芯,红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖调匀即成。
【用法】 空腹食用,每日2次。
【疗效】 健脾益气。适用于脾胃虚弱,食少纳差,腹胀便塘,肢体无力,老年浮肿,妇女带下症。
【注意事项】
1。小奶锅内加水适量,放火上,大火加热;
2。
山药芡实粉适量用水调匀 ;
3,锅内水开后把调好的山药芡实粉糊糊倒入锅中,迅速搅办均匀,顺手加几块冰糖。
4。水再次烧开后改用最小的火(以保持你的粥微微沸腾为前提)来煮,不要盖锅盖,否则容易溢出来。
人参果真没煲过,基本煲山药芡实,沙参玉竹,莲子百合,北芪党参,桂圆杞子……
土茯苓,云苓,铁皮石斛……
海参,花胶,配龟,鸡,鸭,甲鱼,猪骨,猪肉都行。
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