藏雪莲酒的功效与作用,藏雪莲的功效及吃法

藏雪莲的功效及吃法

雪莲果可以生吃、做沙拉、炖汤、做点心等。

1、生吃：雪莲果作为一种水果，削皮后生吃应该是非常适合的吃法。

2、做沙拉：雪莲果是低热量的食物，而且富含水溶性膳食纤维，有促进肠胃蠕动、润肠通便的养生作用，所以是做沙拉的好食材。

3、炖汤：雪莲果可以做成滋补养生汤，尤其适合冬天的时候饮用，汤会更加香浓可口。

4、做点心：雪莲果可以做成各种点心茶点，以雪莲果为原料，研发出雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点等，让人得以尝尽各种不同口感的雪莲果风味。也可以把雪莲果剁碎之后，做成饼吃，比较符合现代人的绿色健康美食的要求。

藏雪莲的作用与功效

魔兽世界里的wlk雪莲花价值最高，作用如下：

炼金术士用它来制作饰品和合剂，裁缝需要它们来制作专门的草药袋。因为雪莲花非常有价值，如果没有收集，它们必须从AH或用冰冻宝珠兑换。最终的生成地点在奥杜尔内。就像在冬拥湖中一样，位置可能非常危险

藏雪莲怎么吃怎么用法

雪莲冰块可以用冰箱里配的冰格做，如果没有冰格的话，一般孩子吃果冻剩下的果冻壳，刷干净后也可以用，最好用凉白开水制作，比较干净卫生。开水晾凉后，直接到在制作冰块的容器中，放在冰箱的冷冻层里就搞定了，喜欢加点作料的，也可以加牛奶、白糖、冰糖等等，根据自己的口味添加就行。冷冻后，需要用冰块的时候，最好从冰箱中取出来晾一下，这样比较好取出来。

制作冰块其实比较简单，可以用凉白开制作，也可以用牛奶、果汁等制作冰块。如果喜欢甜的，可以在白开水中假如冰糖、白糖等，将调好的水倒进冰格里或者买来的冰块模子里，直接放在冰箱的冷冻层里就可以了。还可以添加很多作料，加一些绿豆、红豆等，当然这些要提前煮熟，方能使用。买一些制作冰块的模子，制作出来的冰块形状各异，对孩子们来说也很有吸引力。

藏雪莲的功效与作用及食用方法的功效与吃法

1、生吃

最简单干的即为生吃，从土里采摘雪莲果出来后，只要把表土洗去，削去外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。若能在采摘后放两三天，更能增加。

2、炖煮或者煲汤

若以雪莲果炖煮或煲汤，便成了一道原住民的冬令滋补佳肴。汤会更加香浓可口，还可以起到开胃健脾的功效。

3、制成饮料

以雪莲果为原料，研发出雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点等。

4、雪莲果甜品

将雪莲果切碎后做成甜饼，因为它本身具有甜味，所以不必再另加砂糖调味，便成一道可口的品茶小点，而且也很符合现代都市人追求天然绿色保健食品的理

念。

藏雪莲的功效及吃法大全

1、生吃：从土里采摘新鲜的雪莲果或者是购买后，使用干净的水将外皮洗净。用刀具将它的表皮削干净，可以直接吃里面的果肉。如果喜欢吃甜的，可放置两三天再吃。

2、沙拉：同样是需要将果实洗干净，用刀切成大小相同的小块，放进碗中。再将自己喜欢吃的其它水果切一下，最后加适量的酸奶，搅拌之后就能直接食用了。

3、煲汤：将雪莲果和自己喜欢吃的食物煲汤，也是比较经典的吃法。如将猪大骨用水焯一下，再将生姜和胡萝卜块放进锅中，煮开后再慢熬半小时。最后加入成块的雪莲果，用小火再熬一个小时左右，就可以吃了。