90项症状清单采取5级评分制。分别为:没有、很轻、中度、偏重、严重。分别对应1-5分。
总分为90个项目单项分相加之和,能反应其病情严重程度。
单项分≥2为阳性项目,表示有“症状”
单项分=1为阴性项目,表示无症状。
阳性症状均分:(总分-阴性项目数)/阳性项目数。表示受测者在“有症状”项目的平均得分。
按全国常模结果,总分超过160分,或阳性项目数超过43项,或任一因子分超过2分,可考虑筛选阳性,需进一步检查。
如果你想问这个对照的常模是怎么回事的话,建议参考“常模”的百度百科
一般来说。总分超过160,单项因子均分超过2分,就是需要注意了。
从你目前的结果来看,除了恐怖,饮食睡眠外,其他可能都需要注意。
但是这个测试评定的时间范围是“最近”或“最近一星期”所以应该和你最近的工作生活状态有关。
从小处入手吧,自己做些放松训练什么的,但比如抑郁的分数比较高,而且维持的时间比较长,那就可能需要专家进行进一步的诊断了。
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