前两天去医院检查坚定重度抑郁症,说是精神处于兴奋状态,我查了下资料好像是精神异常的意思。是这样吗?

 2023-05-12  阅读 201  评论 0

摘要:佛法学习,人生还是需要些智慧的,点我名字,点查看更多资料>>,有个三慧禅房的链接严重了请心理学专业人士解答,我是否真的中至重度抑郁症……这种测试多半是准确的。换城市换环境只能是逃避一时,逃不开这

佛法学习,人生还是需要些智慧的,点我名字,点查看更多资料>>,有个三慧禅房的链接

严重了

请心理学专业人士解答,我是否真的中至重度抑郁症……

这种测试多半是准确的。换城市换环境只能是逃避一时,逃不开这个社会大环境,最主要是终究逃不开你自己真实的内心感受。在融入一个圈子后逐渐感受到讨厌或害怕,说明你内心的不平静和无安全感。孤独是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤独。说是就是这个道理。内心是否充实,是否有安全温暖的体验,是否有精神追求,是否有艺术支撑现实,,,,都是一个人足够的今生成就。需要一点一滴地来积累获得。没有砥行砺志的决心,没有吃苦耐劳的精神,你的抑郁就不能解脱的。

下边我写的,您务必要看一下,这无关信仰,只是一种方法,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助。嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松,充满希望,要一心念,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松,就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试,您自己会感觉到。别的事都不要想,就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

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