常喝黄芪对身体有哪些好处和坏处？

肾上线跟你科学地认识——黄芪黄芪，是目前中药治疗肾脏病中，研究得比较多的一味药。

在肾病患者中也广为流传，“传说中”，黄芪可以利尿、降低蛋白尿、提高免疫力，这些说法都有依据吗？对肾友真的有好处吗？

治疗肾病的国际指南明确指出：不推荐肾病患者使用中草药，而且推荐级别非常高。这是因为中草药成分复杂，很多药物目前没有足够的证据去说明它们的安全性。一些中草药可以导致肾损害，也是国内外共同关注的问题。

那么，黄芪呢？安全吗？

在我国最早的医药典籍《神农本草经》当中，黄芪被列为上品。

包括其他各个中药典籍，对黄芪的性状描述大体一致：性平、缓，味甘，无毒。气薄而味厚，可升可降，阳中之阳也。

根据中药典籍中的记载，黄芪是无毒的。

那现代研究呢？

目前没有有关黄芪肾毒性的研究报道。

对于黄芪的功效，北京大学第一医院肾内科王海燕教授及团队，也为黄芪做过许多相关基础研究。认为，黄芪能够减轻肾功能恶化和组织学损伤，具有一定的保护肾脏功能的作用。黄芪对于利尿、减轻患者尿蛋白方面，有一定的积极作用。

而有关黄芪能改善患者免疫状态方面，国外的研究也有一些。不过这些研究对象主要是针对癌症患者、以及过敏性疾病。

这些研究认为黄芪，可能能够帮助癌症、过敏性疾病（如哮喘、鼻炎）患者，提高抗病能力，控制相关疾病症状。

但是，遗憾的是，以上提到的这些研究，大部分是基于动物试验，或者小样本的人体试验，没有更进一步、令人信服的大规模临床试验。

当然，我们非常期待我们的中药能够发扬其好的一方面，做出更多、更强有力、有益患者的临床证据来。

综上，黄芪应该是安全的，可能对肾病患者有临床疗效。如果想使用黄芪，最好的办法是，到正规、有经验的中医医生咨询用药。