患有乙型病毒性肝炎的患者,如果因各种原因需要服用药物治疗时,可以考虑服用中药。但是,在服用中药之前,需要详细提供自己的病史,并咨询主治医生,尽量避免使用具有肝毒性的药物。如果想要通过服用中药来治愈乙型病毒性肝炎,一般只能起到保肝降酶的作用,但不能是病毒转阴。
1、鲫鱼赤小豆汤
材料:花生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条。
做法:将花生米、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼剖腹去鳞及肚肠;一起放入大碗中,加料酒、精盐少许,用大火隔水蒸炖,待沸后,改用小火炖至花生烂熟即可。
功效:有健脾、利水、消肿功效,多用于慢性肝炎或肝硬化保健。
2、豆腐泥鳅汤
材料:豆腐2块、泥鳅300克、生姜2片。
做法:豆腐漂洗净,切小块;泥鳅用盐或温水洗去黏液,再洗净,去脏杂,慢火煎至微黄,并溅入少许清水。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和姜,滚沸后,下泥鳅,滚至熟,再下豆腐,滚后调入适量食盐便可。
功效:养肝的食物有很多种,富含蛋白质的食材是首选。豆腐富含植物蛋白质、钙质,泥鳅健脾益气,泥鳅豆腐汤可治小儿盗汗。
3、天麻鱼头汤
材料:雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。
做法:用清水洗净鱼头,除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻洗净切段用清水泡软后沥干水备用;烧红锅,加入油,爆香姜片,放少许料酒,倒入鱼头,煎去除鱼腥,约1~2分钟后取出待用。注清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,之后放入天麻,使水没过,隔水炖至水沸时,改用中至慢火,炖1~2个小时,再放入适量食盐便成。
功效:《本草纲目》记载“天麻,乃肝经气分之药”。中医认为天麻性辛、温,入肝经,食用后对人体健康能起补脑、平肝息风、祛风除湿的功效。天麻鱼头汤,益气养肝,治眩晕头痛。
4、枸杞猪肝汤
材料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
做法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
5、枸杞羊肝汤
材料:羊肝100克、草菇20克、胡萝卜5克、生姜1小块、杜仲10克、枸杞5克、何首乌5克。
做法:生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。三味中药用冷水浸泡、洗净备用。羊肝洗净切厚片,加入生姜片、料酒,拌匀腌10分钟,再放入沸水烫一下,捞出洗净。用杜仲、何首乌和骨头事先熬好高汤,再放入生姜片、胡萝卜片、草菇片、精盐、枸杞和羊肝片一起烧开。加入白胡椒粉,炖煮约10分钟即可出锅。
肝血不足,就是肝血虚了,这个是中医的词汇,在聊肝血不足如何调理前,我们先要了解下肝脏的功能和物性,以及肝血不足都会出什么症状。
肝脏的特性和功能肝五行主木,木曰曲直,曲直就是能伸能弯,我们看下树木,春天发新芽,树枝中的含水量充盈,因此树枝很柔嫩,到了秋天树叶枯黄而落,到了冬季树枝里面的水份回归树根,树枝变的干枯,树叶以全无。如果长时间的缺少水分,树木的树叶就会逐渐变黄。
树枝因含水量多所以能伸能曲,很柔嫩。
树枝因含水量少因此树枝干枯,很脆硬。
肝脏就是树木的特性,所以是五行主木。
肝的功能,主疏泄,主藏血,开窍于目,五液主泪,其在体合筋,其华在爪,在志为怒,四季主春,主早晨,主丑时,在味为酸,主东方,喜条达而恶抑郁,体阴而用阳,为将军之官。
肝主疏泄,主要是调节精神情志,调畅气机,促进消化吸收,维持气血运行,调节水液代谢,调节性与生殖。
肝为血藏,血液充足,如春天的树枝,则肝的疏泄功能正常。
肝脏血虚,则火气旺,如秋冬的树枝,其疏泄功能肯定会失常,肝血越虚,火气越旺,火气越旺,肝血越虚,则肝质越硬。
肝血不足都有什么症状?肝的支脉到头顶,今肝血虚故,眩晕耳鸣。肝其华在爪,肝血虚故,爪甲不荣,变脆易裂。肝藏魂,今因血虚,魂不归舍故,夜寐多梦。肝开窍于目,目得血则能视,今肝血虚故,视力减退或雀目,或眼干涩,或视物昏花。肝在体合筋,血不荣筋故,见肢体麻木,关节拘急不利,手足震颤,肌肉跳动。肝为血脏,主疏泄,调节月经,今肝脏血虚故,妇女常见月经量少、色淡,甚则经闭。
肝血不足怎么调理?肝血虚,必然会有脾的功能下降,所以调理过程中要适当加入,补气健脾助消化的药物。
因为脾为气血生化之源,人体的能量来源于饮食,所以不能忘记加入补气健脾的药物。
用药物治疗选择面太大,主要是看患者的主要表现是什么症状,比如眼目干涩,可以用杞菊地黄丸,如果是爱生气着急的可以用消遥丸,加味消遥丸,如果是月经量少,可用乌鸡白凤丸等等,因此就不药方了,最好自己找中医师诊断用药。
我们可以用当归,生姜,大枣,枸杞,白芍,泡水代茶水喝。
当归,补血行气活血。大枣,补心肝脾血,安神。生姜,温胃,祛湿,散寒。枸杞,补肝肾。白芍,补肝血,养肝阴,柔肝。
治疗是一方面最关键还是要养
早晨早起,进行适可而止的运动,早晨如春,为了促进肝气的升发。
早饭以清淡为主,小米,生姜,大枣,山药熬粥。中午清淡易消化。晚餐同样清淡易消化,最多吃三分饱。
肝血虚肯定脾胃功能也不好,脾胃功能下降,如果吃得太油腻,脾胃反而更消化不动,还不如不吃,同样保健品也是如此,你认为吃的够好,够营养,可是还是要看脾胃吸收不吸收了。
晚上一定要早休息,为什么把早睡叫美容觉,中医有句话是人卧血归于肝,也就是人休息了,血液就回归于肝脏,在肝脏中排毒解毒,在血液回归于肝时,是不是等于给树木浇水啊。
肝脏得到足够的血液滋润,肝脏中的火气自然就会减少。不然为什么总是熬夜的人,脸上总是爱起痘,头发枯黄,火气特大,总爱生气,易怒,甚或心烦失眠啊。
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肝血不足就是中医里讲的肝血虚。
肝血不足的临床症状是,面色无华、头晕耳鸣、失眠多梦、心悸、眼睛干涩、视力减退、月经不调等症状。
肝血不足会引起这么多的症状,还给人体引起肝脏功能不好,出现恶心、呕吐,甚至出现人体免疫力低下,有可能导致面部色斑、长痘的出现,给患者的身心健康带来极大的危害。
由此可见,人们在日常生活中要调理肝血不足是刻不容缓的事情。
那肝血不足怎么调理?
肝血不足是这样调理的:(1)摄入谷类食物,比如黑米、黑芝麻等,有补肝血不足的作用。
(2)摄入蔬菜类食物,比如黑木耳、香菇、菠菜等食物有补肝血不足的作用。
(3)摄入蛋白质类食物,比如骆驼奶、牛奶、羊奶、鸡蛋、鹅蛋、黑豆、红小豆等食物有补肝血不足的作用。
(4)摄入动物的血、内脏,比如猪血、羊血、猪肝、羊肝等有补肝血不足的作用。
(5)摄入水果类食物,比如大枣、黑枣、桑葚等食物有补肝血不足的作用。
(6)摄入坚果类食物,比如花生、栗子等食物,适量摄入有补肝血不足的作用。
(7)饮用茶类食物,比如红枣枸杞子茶有补肝血不足的作用。
(8)通过饮食调理肝血不足效果不佳时,再通过中医大夫诊脉辩证,结合中药调理肝血不足的作用更好。
(10)通过饮食和中药调理肝血不足的同时,要适量运动,比如散步、慢跑、跳广场舞等运动有补肝血不足的作用,还要营养均衡且丰富,饮食要清淡(少油、少盐、少糖、少辛辣刺激性的食物),平时要保持心态平衡、戒烟戒酒、按时作息不熬夜等有调理肝血不足的效果。
通过综上所述,肝血不足是这样调理的。
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