能，水里加盐能补充电解质。
配制电解水需要准备烧杯、纯净水、食盐、纯净水。
先将一平勺食盐加入到烧杯中。然后再将六勺白糖加入到烧杯中。接下来在烧杯中倒入一升纯净水即可。然后充分搅拌均匀，使食盐和白糖完全溶解在纯净水中。电解质水就配制完成了。
淡盐糖水是一道以食盐、白糖为主料制作的药膳。
什么是淡糖盐水呢？
1、糖盐水制作配方为500ml水+盐4.5g+葡萄糖。可以配成5%糖盐水，即加入25g葡萄糖，或配成10%糖盐水，即加入50g葡萄糖。能够补充大量出汗后身体所需要的钠等元素，迅速恢复体力，减轻疲劳感。
2、加盐是给人身体补盐，防止夏天流汗多了把人身体内的盐分带出，而盐是人体血液循环中最重要的一种物质。
3、早晨喝白开水，中午或晚上补盐.因为早晨人人体好多器官刚开始恢复工作，加盐可以导致本已缺水的身体更缺水，(盐的性质)，而中午和晚上补盐是因为中午出汗多，晚上则是中午出汗后晚上人的身体要进行调适，缺盐以为着血液循环质量要下降。
肯定必须好啊！一般早晚喝。 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康 中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。
所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
不可以，提前一晚上烫好影响口感，并且醒面时间太长，食材不新鲜。一般是早上准备，提前准备300g面粉，10g白糖，要用热水烫面，烫好面后再醒10分钟就可以了。
糖耐前一天晚上能喝水，但一定不要喝糖水。糖耐量检测大多数情况下需要禁食水8-12个小时，只要禁食水达到了这个时间，应该不会影响检查的结果，做这个检测主要是看母体内血糖的数值。
是的。其实只需要温水，冰糖和盐，充分搅拌混合就能得到电解质水。或者单独的柠檬水或者单独的盐水也可成为电解质水。电解质水的复杂做法比较多，例如使用葡萄糖、氯化钠、碳酸氢钠、氯化钾等材料进行制作，此时需严格控制它们的用量，一般分别使用1000克、175克、125克、75克即可
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