沙棘茶的营养价值

1.沙棘茶营养价值丰富，富含维生素E、维生素A、黄铜、蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分。在这些营养素中，维生素C含量最高。每100克沙棘茶含有800-850毫克维生素C，有时每100克沙棘茶的维生素含量可达2100毫克。平时，每个人都会认为猕猴桃或柠檬的维生素C含量最高。但是现在当看到沙棘茶中维生素C的含量时，就知道以前的理解是错误的。沙棘茶中维生素C的含量是猕猴桃或柠檬的3-4倍。