病因很重要,要与个性有一定的关系,或与压力过大有关。治疗方法相同,用抗抑郁药治疗,但青春期抗抑郁药治疗时应注意,在抗抑郁药治疗初期,症状可能在短时间内加重。如果出现消极自杀行为,消极自杀行为可能会加重,这在短时间内,随着症状的治疗会逐渐缓解,这是必须高度重视的问题。同样,它也可以像成人抑郁症一样治愈,而且有些效果非常好。
这样症状持续有多长时间了,觉察一下自己,是从什么时候开始的,发什么事?有具体的事件导致的吗?例如,学习压力,还是跟同学关系问题?
把导致情绪的具体事件一一列出来,并列出自己对事件的看法,也可以征求其他人对事情看法,看看他们看法跟自己看法是否一样。换个角度看问题。
如果自己还是无法缓解情绪,可以跟父母沟通,带你上医院心理科看看。
你也不用对症状过于担心,心理问题通过正确处理可以恢复过来的。
朋友,如果你得是不太严重的抑郁症,如果你的家人明知道你的情况,但他们有意不认为你是这样的症状,那请你相信他们一定有他们的理由。我相信他们的出发点是好的。
估计他们这是出于对你的关心与理解,不去承认的原因是他们不想让太多的人知道这事,一旦承认了,无异于将你的病情公之于众,这对你会造成一种无形的压力,甚至会加重你的病情,对有弊无利。你知道吗?有时候不过多的关注,有意忽视一点反而是对病患者的最好的保护。
我看过一个电影,片中的主人公是个男孩子,他的脚部残疾,好几岁了还不能和正常人一样行走,他的父母看在眼里,为孩子的将来担忧,但他的父亲很聪明,他假装自己和孩子一样:走路也是一边高一边低。
这件事情在他家是很正常不过的。他假装到孩子成年才恢复正常的走路。孩子的父亲当时是世界冠军,很多人都崇拜他。那个孩子相信自己长大后也能他像父亲一样出色。
直到孩子长大成人后,才发现父亲的良苦用心。如果当初他的家人过度的关注他,周围的人都知道他的脚有问题,那他将会在一群人怜悯中长大,一定不会有后来的勇敢、自信与快乐。所以我在想,你的家人也是这样,他们爱你的方式应该比较特别,不去太重视这件事情,就不会把你与正常人划分开来。
你如果可以的话,就顺着他们的心意去做,把自己当成正常人,这样你就很快得到康复。你是个聪明的人,对自己很了解也很和细心,我相信你一定能走出来,加油!
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