白萝卜能起到益气散寒的作用,而生姜则以散寒为主。所以感冒的时候,不妨用白萝卜和生姜一起煮开水喝,这样可以起到缓解症状的作用。尤其是家里的宝宝有这种感冒症状。喝这种水可以避免滥用抗生素的危害。就是把姜切成丝,把萝卜切成丝,放在砂锅里煮,通常是三碗水煮成一碗水。
答:互不相克,但要适量食用。
1、红糖姜水驱寒止咳,淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水;
2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效;
3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。
牛肉,甘,平,含有丰富的蛋白
材料:生姜25克,白萝卜50克,红糖适量。
制作方法:
1、生姜洗净切丝。
2、白萝卜去皮,洗净切片。
3、取砂锅,将生姜丝、白萝卜片,红糖一起放入锅中,加清水没过食材。
4、大火烧开,转中火煮10-15分钟。
5、关火后盛入碗中,即可饮用。
原料:葱白30克、生姜10克、红枣50克、萝卜200克、红糖20克。
方法/步骤:
1.先把500毫升左右的水烧开。
2.然后放入切好的葱白三到五个,注意要使用葱头的部分,最好是带葱须的葱头,本地小葱为宜。煮沸三到五分钟,然后小火煮十分钟左帽胆右就可以喝了。
食材主料:白萝卜半根,,葱头半块,芹菜少许。
辅料:姜少许,葱少许,食盐适量。食用油适量
步骤
1.先把萝卜和葱头切成块,姜切成片备
2.把切好的原料放入锅里
3.加入几粒枸杞子和虾皮加上适量的水
4.锅里炖上萝卜汤,切记一定要小火炖,用沙锅味更好,同时把芹菜和小葱成丁
5.大约30分钟左右,萝卜汤就可以出锅,待出锅前将切好的芹菜丁放入锅里闷至一分钟,在把小葱撒入汤面上,放人适量的盐和香油,还可以在多放几粒枸杞子,香喷喷的萝卜汤即可食用
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