抑郁症都会有什么行为？

我周围的人还真有一个抑郁症病人，状态似乎是个傻子，自杀，买醉，封闭自己，目光呆滞，爱哭。真正去避免这类人再出现，首先得有个好的心态，遇事不要钻牛角尖，可以敞开心扉去和亲近的人诉说，去和大自然接触，多些户外活动，保持一个好的心态，这很重要的。

抑郁症好像是一个普遍存在的疾病，主要有哪些症状呢？

抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落，思维迟缓以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀，世界卫生组织和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第2大病。

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪饮食睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

当然医学诊断抑郁症，还有它针对性特别诊断标准，千万要注意鉴别区分抑郁情绪，抑郁性神经症，内源性抑郁症，起因性抑郁症和心因反应性抑郁症。

特别提醒的是，对于我们普通人来说，千万不要标签化，以偏概全。咨询师也不应简单机械的使用SDS做一下测试就直接下结论，这是很武断的，很容易让来访者产生医源性心理问题。也就是说并不是我们有了抑郁情绪就直接定义为抑郁症。这里确定抑郁症的依据还与归因认识方式、外伤及用药、心境情绪、家庭和工作环境、自我恢复能力、相关症状的持续时间有关系。

即使是有相关的症状表现，还要注意持续的时间长短（15天以上至三个月以内，六个月至一年，一年以上）以及核心典型症状等要件结合辩证分析。