沙虫干煲瘦肉的功效与作用,沙虫干煲汤的做法图片

沙虫干煲汤的做法图片

食材：鸡肉、陈皮、淮山、核桃、蜜枣、元贝、沙虫干、花胶、海狗翅

做法：

第一步：鸡肉焯水备用

第二步：把所有材料清洗干净

第三步：所有食材放入锅中

第四步：煮一个半小时

第五步：出锅前加入适量的盐即可。

沙虫干煲汤的功效和作用

步骤/方式一

沙虫干5克、先去掉沙囊，对半剪开，再将的沙虫干放入水中泡10分钟，泡软，清洗干净

步骤/方式二

准备生姜4克、淮山15克、无花果5克，红莲子5克，芡实10克、洗干净备用

步骤/方式三

准备排骨200克、剁块备用

步骤/方式四

起锅烧水、放入排骨、加白酒5克、焯水5分钟

步骤/方式五

捞起洗净备用

步骤/方式六

把所有的食材放进炖锅中、加清水2L、加食盐2克、鸡粉1克、料酒10克

步骤/方式七

大火烧开、小火炖煮1小时即可

沙虫干煲汤做法与功效

主料：沙虫干10-20条、排骨100g、白萝卜120g。配料：姜、花生油、食盐少许

材料准备：

做法1.将锅烧热，倒入适量的花生油，放入姜沙虫干进行翻炒，小火炒至金黄色之后待用。

2.排骨飞水：首先将水烧开，放入排骨飞水去血泡，捞出待用。这样可以使汤不油腻。

3.放入适量的水排骨、沙虫干和姜，盖上锅盖，大火煲十分钟左右。

4.此时香味已经逐渐扑鼻而来。放入白萝卜、枸杞（可以加）均匀搅拌，盖上锅盖，中火煲20分钟左右。

5.最后，放入适量的食盐，沙虫排骨汤就大功告成了。

沙虫干煲汤怎么做

光鸡半只，沙虫干50克，姜片15克，盐、糖、生抽、米酒、生粉、鸡骨、花生油各适量

做法

1、鸡洗净斩件，以盐、糖、生抽、生粉、米酒拌匀备用；

2、沙虫干洗净，以温水浸泡至软，然后用清水冲洗片刻，下鸡骨、沙虫干、清水和姜片以中火煲45分钟；

3、然后取出鸡骨，放入鸡块慢火煮熟，最后以盐、糖调味，放入芫荽便可。

沙虫干煲汤的做法大全窍门

主料猪尾骨400g沙虫50g辅料姜适量盐适量料酒适量枸杞子适量

步骤

沙虫尾骨汤的做法步骤11.先将干沙虫剪去头部去除沙袋，用剪刀将沙虫竖着对半剪开

沙虫尾骨汤的做法步骤22.热锅干煸干沙虫至黄色

沙虫尾骨汤的做法步骤33.将煸过的干沙虫泡水一个小时

沙虫尾骨汤的做法步骤44.准备新鲜猪尾骨，然后焯水备用

沙虫尾骨汤的做法步骤55.将焯水后的尾骨，沙虫放入锅内，调入姜，酒，大火至水沸，改小火慢炖2个小时

沙虫尾骨汤的做法步骤66.出锅前放入枸杞子，调味

沙虫尾骨汤的做法步骤77.营养丰富的沙虫尾骨汤完成

小贴士

要先热锅慢火干炒致沙虫橙黄(不用放油)，这样才能保持沙虫的鲜味

沙虫干煲汤的做法图片大全

做法一：沙虫干粥

准备食材：沙虫干 5只，虾仁适量，干贝适量，盐适量

步骤：

1，干沙虫剪成段，小孩吃可以剪的更小一点儿。

2，干沙虫不能先泡发，那是非常错误的做法。

3，热锅少许油，将干沙虫段放入 小火慢炒至金黄色捞出，放入凉水中轻轻揉搓洗一下。

4，将沙虫跟沉淀后的水倒入已经淘好米的锅中 加入适量水 虾仁 干贝。开火熬粥，粥好了就可以出锅了。如果口味清淡，基本不用放盐的。

5，非常鲜美可口的沙虫干海鲜粥完成了！

做法二：沙虫干浸鸡

准备材料：光鸡半只、沙虫干50克、姜片15克，盐、糖、生抽、米酒、生粉、鸡骨、花生油各适量。

步骤：

1、鸡洗净斩件，以盐、糖、生抽、生粉、米酒拌匀备用；

2、沙虫干洗净，以温水浸泡至软，然后用清水冲洗片刻，下鸡骨、沙虫干、清水和姜片以中火煲45分钟，然后取出鸡骨，放入鸡块慢火煮熟，最后以盐、糖调味，放入芫荽便可。

沙虫干煲汤放什么材料适合?

搭配瘦肉

烹制方法：

先把沙虫干放进锅内，微火略炒，去沙囊，浸入清水洗净、浸泡30分钟，莲子去芯和芡实一起洗净，亦浸泡30分钟，然后与瘦肉、生姜一起放入瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，用武火煲沸后，改为文火煲两个小时，调入适量食盐便可。

沙虫干煲什么汤好

材料：猪瘦肉500克，沙虫干50克，淮山50克，枸杞子30克，桂圆肉25克，生姜2片，食盐适量。

做法步骤：猪瘦肉洗净，切块，飞水。淮山、枸杞子、桂圆肉浸泡，洗净，沙虫干用温水浸开，洗净，姜片洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可

沙虫干煲汤的做法图片高清

食材明细

泥虫（沙虫）1000g、小生蚝肉500g、新鲜瑶柱适量、干蟹肉适量、牛肉适量、花生油适量、料酒适量、姜适量、盐少许、小香葱适量。

1、泥虫、瑶柱、小生蚝清洗干净。由于泥虫大个，为了方便孩子吃，改成两段。

2、泥虫、瑶柱、小生蚝清洗干净。由于泥虫大个，为了方便孩子吃，改成两段。

3、这是处理泥虫时接好的泥虫血，千万不要仍了，放粥里一起煮，味道鲜甜很多哦。

4、牛肉切成小块，不喜欢牛肉的可以改成猪肉，或者不放都行。

5、干蟹肉，清洗干净，拿开水泡5分钟，和大米一起冷水下锅煮粥。

6、放姜丝，料酒，盐，花生油腌10分钟左右。

7、粥煮熟后倒入所有食材煮开即可，生滚粥的味道比较鲜，清淡，吃多也不腻，特别适合孩子吃。

8、碗里撒上葱花，一份营养的美味搞定。

沙虫干煲汤的做法视频

食髓知味成就：需要将圣骸兽系列都打瘫痪一遍(分别有圣骸赤鹫、圣骸飞蛇、圣骸毒蝎、圣骸牙兽、圣骸角鳄)

流程如下：

【圣骸牙兽】和【圣骸角鳄】:打开提瓦特大地图找到浮罗囿区域所出现的副本，进入关卡里

开启副本就可以看见圣骸牙兽，等它噬魂能量块出现用元素攻击打碎再击杀圣骸牙兽。

圣骸牙兽的好兄弟圣骸角鳄来给它报仇，等它噬魂能量块出现后用元素攻击打碎再击杀。这样同时也完成了副本(副本可以多次挑战，防止有同学莫名其妙得不到成就)

【圣骸毒蝎】:来到地图所示区域就可以看见圣骸毒蝎，同样通过元素攻击打碎能量块，攻击它让它瘫痪。

【圣骸飞蛇】:来到沙虫旁边的锚点，转身有个山洞，相信大家完成猎鹰应该都来过，看见圣骸飞蛇后同样元素攻击打碎能量块，攻击它让瘫痪。

【圣骸赤鹫】:最后一个就差圣骸赤鹫了，来到图下所示点位，等它噬魂能量块出现后元素攻击打碎，攻击它完成所有了，就能获得成就。(如果没有获得成就的也不用担心可以多打几轮试试，静寂的斋所可以重复打)