怎样止鼻出血？

流鼻血时仰头是错误的。正确的止鼻血方法：首先保持情绪稳定，采用坐位，头向前倾，哪边鼻孔流血就按紧哪边鼻翼软的部分，两边鼻孔同时流血时用拇指和食指捏住鼻翼两侧，改用嘴进行呼吸，或冰敷鼻背部。

经常性流鼻血必须去医院作进一步检查。

两个孩子的妈近一年经常流鼻血，牙龈出血，怎么回事？怎么缓解流鼻血？

很高兴回答你的问题，我不知道你的具体情况，反正我是经常流鼻血的，要人命的那种。

第一次是在凌晨，我翻身手碰到枕头湿搭搭的，我问老公，你喝水怎么把枕头都弄湿了。老公一边说他没喝水，一边开灯，灯亮了，枕头上被子上都是血，我的鼻子里还在流，手纸棉花会都塞不住，老公带我去了妇保医院，挂了急诊，动了手术，在医院养了三天，医生只是让我不要抠鼻子，也没开药……

往后去了好多次医院，有两次120急诊去的，医生每次都是用棉花塞住鼻子。(我最厉害的一次，血从耳朵鼻子嘴巴里不停的流出来)

每一次取下鼻子里的填充物，医生告诉我，以后还会流的，也从来没有开过一粒药。

现在，我每天都小心翼翼的生活着，在朋友的推荐下，我在用精油敷脸，用了精油的第二天，鼻子很湿润，现在肺炎厉害，不敢去朋友家，有两个晚上没敷，鼻子干燥的要命，真希望疫情早点过去，我可以去朋友那里买精油，不用再过担惊受怕的日子。