绝经后出现更年期症状该如何？

更年期症状一般在绝经前出现，为减轻症状可以考虑用药。需要注意的是，应了解患者此时体内雌激素水平是过低，还是相对过高（此时孕激素水平已低落，故雌激素水平可相对过高）。因为经前紧张征的表现有时与更年期症状有相似之处。如果血中雌激素水平不低，那么应给孕激素更为合理，而且亦同样有效。不过妇女绝经后若出现更年期症状，当然以补充雌激素为首选，配伍孕激素以保护子宫内膜。当症状缓解后，可减量维持数月至1～2年后再停用。若症状不复发，即可停用。这是激素替代治疗的“短疗程治疗”。但是，如果应用激素替代治疗（HRT）后，症状不见轻，则应重新检查诊断。

从预防冠心病的角度考虑应长期采用HRT，至少用5年。妇女绝经后也应尽早开始进行激素替代治疗，这样才能保持骨量及预防骨质疏松症。疗程需长达 10余年。

更年期心悸是什么症状，为什么更年期会出现心悸？

更年期的心悸，主要表现在心慌气短，胸闷，甚至会呼吸困难的现象，多数是偶尔出现伴有烦躁，易怒等现象。这个时候主要是由于体内激素分泌不平衡引起的，一般在女性45周岁到55周岁之间，另外，这个时候还可以出现月经的紊乱，比如过多过少

出现更年期的症状有哪些呢？

感到工作能力下降，易激动、烦躁、多愁善感，而大多数中年人感觉活得累。体质下降、疾病增多，必然会影响人们的心理状态。而更年期男女生理上出现的障碍，反过来又会加重上述消极情绪。因此中年期的生理保健应与心理保健并重。

也有的中年人会产生苦闷、烦恼增多。进入中年期的男女，工作条件和家庭生活都可能发生许多较大的变化，比如本人体弱多病，工作上面临退休；子女成年后开始独立生活，家庭结构发生变化等。这些变化会带来―系列的不适应，也会给中年男女带来许多烦恼和压力。

更多的人易生抑郁、焦虑。由于进入更年期的男女，对正常的生理现象或偶然的生理变化缺乏应有的心理准备和科学的了解，自认为睡眠时间减少、食量下降、记忆力衰退是自己健康状况每况愈下，并时常为此担忧，从而产生不同程度的疑病倾向。