更年期疼痛有哪些症状？

女性更年期是一个每个人都无法跨越的阶段。对于部分女性来讲更年期症状及更年期疼痛是一个艰难、痛苦的时期。

更年期疼痛有哪些症状？更年期疼痛可以表现为多部位，主要包括以下几种：

1、头痛

更年期头痛最常见。主要为表现为血管神经性头痛。

2、骨痛

更年期由于性激素水平下降导致骨质疏松，可以引起骨痛。

3、全身酸痛

更年期的女性由于自主神经功能失调会出现心悸、失眠等症状，由于休息质量差会出现全身酸痛的症状。

4、乳房胀痛

乳房胀痛分为生理性和病理性，需要到医院就诊，排出乳房疾病。

更年期如果过度不良，会直接影响以后的身体健康，因此请注重更年期症状，必要时及时就医并治疗。

更年期痛有哪些症状？

更年期疼痛主要表现为关节酸痛、腰酸背痛骨痛、阴道干燥引起痛，合并有心血管病变时出现心前区疼痛等。

更年期综合征是指女性绝经前后出现性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状。更年期疼痛最突出的是关节酸痛，可出现腰、背、四肢疼痛，部分妇女出现肩周炎、颈椎病症状。如果在更年期出现上述不适的话，可能是因为雌激素水平下降，造成骨质疏松，同时伴有大量的钙质流失及关节退变加速，从而造成身体的骨痛现象。适当地运动，勤晒太阳，保持良好的心情，加强营养，规律的作息习惯，多喝牛奶以及食用豆制品，必要时口服钙剂以及维生素D，这样才能够顺利地通过更年期，自然更年期的骨痛就会随之缓解。

更年期有时会出现阴道干涩，痛及反复尿路感染，和雌激素水平下降导致阴道尿道黏膜变薄，阴道润滑液减少有关，如无禁忌证可外用雌激素软膏改善症状。

另外一种更年期痛就是心前期不适甚至疼痛，雌激素水平下降后可导致血管收缩出现高血压，冠心病等，所以更年期出现心前期不适应及时就诊，除外心血管系统疾病。

本内容由北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核

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更年期为什么身上总是这疼那疼的？

很多迈入绝经期的女性都会逐渐出现难以言状的全身疼痛，常常间歇性发作，疼痛也不是特别剧烈，但是就是不断地折磨人。其实这很大程度上都是由于更年期卵巢功能衰退，导致机体雌激素水平的下降，从而引发一系列的机体代谢紊乱，也会出现很多症状。

更年期的周身疼痛原因卵巢是分泌雌激素的重要器官，雌激素也是维持月经的重要激素，女性的绝经期其实就是卵巢功能开始衰退，卵巢分泌的雌激素显著下降。而雌激素对于人体有很重要的功能，雌激素降低会导致骨质流失，造成骨质疏松，卵巢功能的衰竭也不是突然就衰竭的，而是一个比较长的过程，所以更年期女性会造成缓慢的骨质流失，骨质流失会造成骨的微结构损伤，会产生一些微骨折，逐渐累积，轻微的会出现周身疼痛，严重的可出现驼背等畸形，严重影响生活质量。

所以医学上一般对于更年期的女性常规建议适当予以补充钙片、鱼肝油进行预防和治疗。不仅可以预防骨质疏松，还可在一定程度上缓解骨痛。

更年期女性不仅仅只有疼痛更年期的女性还有面部潮红、心慌、失眠、全身乏力以及焦虑和易怒等症状，这是需要进行综合调理的，首先要正确认识更年期，这是一个阶段，因人体质不同持续时间和症状也有所不同，如果症状严重也是可以进行药物治疗缓解症状，有很多更年期女性因为更年期症状容易衍生出一些心理疾病，一定要注意心态的自我调节，适当运动，健康饮食和生活。

更年期身上疼其实最主要的原因就是：身体各个器官开始慢慢变化。年轻的时候出过的力，在50往后就会慢慢显现出来。

我记得我外公以前跟我说过，人一般上了50多岁60岁，身体就会出现变化。免疫力下降，头晕乏力，内分泌失调。他年轻的时候在矿井挖了整整27年的煤，年轻的时候身体各个机能都特别旺盛，30年不吃药不打针。退休后，慢慢的开始腰疼手疼腿疼，有时候疼的床都下不去。因为27年在矿井下长期弯着腰，手跟胳膊出力比较大。老了之后，身体各个器官开始进入老龄化。这点我们必须承认。

我说的你可能不相信。你可以观察一下身边的人。一般年轻时候没有出过力的（像教师，医生，公务员，机关单位办公室人员），到老了身上的毛病比年轻出过力的人不容易得病。一般年轻时候比较苦的，老了身上不是这儿疼，就是那儿疼。（我说的是大部分）

所以到50岁左右时候，更要注重自己的身体。主要是肾。尽量不要去干重点儿的活儿。

女人的话，本来身体素质就没有男人好。更年期就会出现内分泌失调，腰酸背痛的问题，跟肾有很大关系，可以开点中药补肾和气血的。我并不推荐你去吃西药，因为这不是病，吃中药调理就好。

当然，每个人体质也不一样，有的人症状并不明显。