浮板是一种 初学者或 游泳技术较差的人用来辅助自身游泳所用的道具。
“背漂”是儿童练习游泳时常佩戴的一种救生装置。
用背漂板好。
因为使用背漂对肢体动作的影响比较小,有利于在水中做各种动作,所以现在学游泳多倾向使用背漂。背漂的材质通常是选用环保EVA材质,具有高密度、大浮力、不变形的特点,适合于各个年龄段的游泳初学者以及专业的游泳训练用。一般来说背漂有大、中、小多种选择,背漂可以根据体重、身高进行选择。
学游泳初学者最好用背漂,
学游泳时要注意身体的平衡性,四肢的动作只要协调,慢慢去了背漂,一蹬水就泳了。
从功能来说:
1、浮板可以有更多的作用,单独的手臂划水、打腿都可以练习;
2、背漂主要用于蛙泳的动作配合,避免因为身体下沉,无法作连贯动作。
浮板正确使用方法是:肩部下沉,使手臂始终高于肩部(至少不低于),通过打腿实现下半身升高,换气时配合打腿动作仰起脖子,千万不要用到肩部和手臂的力量。手臂是引导,一旦向下,前进的方向就会随之向下,继而越来越下沉。
实际上在学习游泳的时候除了使用背漂,还可以使用浮板,练习分解动作。用浮板可以强化或者锻炼四肢,单独的手臂划水、打腿都可以练习。因为使用背漂对肢体动作的影响比较小,有利于在水中做各种动作,所以现在学游泳多倾向使用背漂。
背漂的材质通常是选用环保EVA材质,具有高密度、大浮力、不变形的特点,适合于各个年龄段的游泳初学者以及专业的游泳训练用。
一般来说背漂有大、中、小多种选择,背漂可以根据体重、身高进行选择。背漂是分层设计的,灵活方便拆卸,初学者可以根据需要的浮力大小来决定用几层浮漂。浮漂上有安全卡扣,通过使用加长可调节的绑带,绕过腰间,用卡扣固定好背漂,防止背漂脱落。
应该注意背漂只能游泳训练、沙滩戏水、日常培训等,不能替代救生用品;儿童在使用背漂时应该有成年人监护;不能在深水、急流深海以及浪大的地方使用背漂。
对于初学游泳的人还应该使用游泳眼镜、游泳帽、鼻夹与耳塞等。佩戴游泳眼镜可以预防眼病,纠正在水中睁不开眼睛的毛病;女性朋友戴游泳帽可以防止头发散乱;鼻夹与耳塞可以防止耳朵和鼻子进水,避免进水伤害。
彩漂主要功能是漂白 彩漂液是含氧的漂白剂,不会损伤纤维和染料,并能有效去除织物上的有机色素类污渍,还可以增艳织物的颜色。 目前,市场上的主流洗涤品牌大都有彩漂产品,而彩漂产品重点宣传的功效主要是强力去渍、增艳增新、有效除菌等。氧漂剂和氯漂剂中含有的活性氧和活性氯有一定的去渍、增艳、杀菌功能,但漂白依然是彩漂液的主要功能。 仔细看彩漂液的功效不难发现,“增艳增新,添加增艳因子,令彩色衣物更鲜艳,白色衣物更洁白,并可有效改善衣物变黄、变旧现象”,产品说明中只是强调有增强彩色衣服鲜艳程度、白色衣物洁白程度的效果。因此,消费者在选购此类产品的时候不能凭一个“彩”字,就认为它具有还原色彩的效果,还应仔细了解产品的说明。 提到增艳因子,听起来似乎非常神奇。其实,氧漂剂主要成分是:液体产品含过氧化氢和稳定剂,固体产品含过碳酸钠或过硼酸钠及助剂,增艳因子(漂白因子)是其释放出的活性氧发挥漂白、去渍作用;氯漂剂主要成分是次氯酸钠、表面活性剂或其他助剂漂渍液体洗涤剂,增艳因子(漂白因子) 也是其释放出的活性氯所发挥的漂白、去渍作用。 而杀菌也是过氧化氢和活性氯的功劳,过氧化氢也称双氧水,可杀灭部分杆菌(如芽孢杆菌)和某些真菌(如霉菌);活性氯也有杀菌功能,如金色葡萄球菌,大肠杆菌等。
用背漂不用助泳板。 助泳板对于学游泳是没有帮助的。你的手和胳膊会不自觉的给助泳板施力,等你一不用助泳板你会觉得,自己没有可抓的东西了,一下子就栽到水里,对身体的平衡性没有帮助。 初学者用背漂,有成年人用的背漂,学游泳时要注意身体的平衡性,四肢的动作只要协调,慢慢去了背漂,一蹬水就泳了.如果有耐心的话,等你学会了,再用浮板可以强化或者锻炼四肢.
背浮就是在学习游泳时绑在后背上的浮板,主要是帮助初学者不会下沉到水下的辅助学习工具,大人、小孩都是可以使用的。
背浮板的材质通常为EVA乙烯-醋酸乙烯共聚物,该材质具有以下性能:
1、耐水性:密闭泡孔结构、不吸水、防潮、耐水性能良好。
2、耐腐蚀性:耐海水、油脂、酸、碱等化学品腐蚀,抗菌、无毒、无味、无污染。加工性:无接头,且易于进行热压、剪裁、涂胶、贴合等加工。
3、防震动:回弹性和抗张力高,韧性高,具有良好的防震、缓冲性能。
4、保温性:隔热,保温防寒及低温性能优异,可耐严寒和曝晒。
5、隔音性:密闭泡孔,隔音效果好。
为了保持浮板的表面干净,防脏,多数浮板在印刷完之后都会进行塑封,刚印刷完的油墨密封在狭小的空间中气味无法散出,当消费者初次拆开包装时,感觉气味略浓,属于正常情况。可在通风的环境下放1-2天,气味逐渐消失。
初学者用背漂,学游泳时要注意身体的平衡性,四肢的动作只要协调,慢慢去了背漂,一蹬水就泳了。用浮板可以强化或者锻炼四肢,浮板要用很长时间练分解动作。从功能来说:
1、浮板可以有更多的作用,单独的手臂划水、打腿都可以练习;
2、背漂主要用于蛙泳的动作配合,避免因为身体下沉,无法作连贯动作。浮板正确使用方法是:肩部下沉,使手臂始终高于肩部(至少不低于),通过打腿实现下半身升高,换气时配合打腿动作仰起脖子,千万不要用到肩部和手臂的力量。手臂是引导,一旦向下,前进的方向就会随之向下,继而越来越下沉。
带辅助工具。
初学游泳要带辅助工具,但不能乱带,比如游泳圈,手臂圈,跟屁虫等等,这些工具比较妨碍学游泳,碍手碍脚,宜昌市体育场的游泳馆教学比较规范合理,带的是背漂,由五块泡沫组成,每年有近千名小孩在那里学习,十二节课学会的比例很高,体校老师当教练,闯过五关,就可慢慢减少背漂了。
游泳背漂有用。
游泳可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰泳、蛙泳、捷泳以及花样游泳等;实用游泳包括武装泅渡、水上救护和潜泳等。早期的游泳活动,多被视为贵族的子女教育及士兵训练的一个重要部分。古罗马人兴建了巨大浴池,游泳成为上流社会人士社交活动。18世纪末,工人游泳的机会增多,游泳开始成为一种普通运动。
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