大家好今天来介绍肚子有胀气怎么办(肚子胀气怎么办 简单有效的方法)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。
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肚子里有胀气怎么办
问题一
孙谁诉含与哥耐笔：为什么总觉得肚子里面有气.怎么办 问题分析：胃胀可能是胃炎导致的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾,西 * 利试试效果
360问答不好的啊。 时应当注意保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与 * 性食物等。意见建议：另外，平时要保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对预防功能性消化
距面接孙开不良引起的腹胀很重要。
问题二：肚子里面有气怎么办 常人胃肠道内存在100毫升一150毫升气体，分布于胃与结肠部位。当胃肠道存在过量的气体时，即称为腹胀。腹胀常为多种疾病的首发症状，了解引起腹胀的病因，对于指导挂号就诊有十分重要的意义。
分类及常见疾病
引起腹胀的病因大致可分为以下6种：
1．胃肠道疾病
(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等。
(2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。
(3)其它：胃肠神经官能症。
2．肝
食纪、胆与胰腺疾病 如急、慢性肝炎，肝硬变，慢性胆囊炎，胆石症及胰腺炎等。
3．腹膜疾病 常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。
4．心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。
5．急性
答烟可所族技成提感染性疾病 如败血症、重症肺炎及伤寒等。
6．其它 可见于手术后肠麻痹、肺气肿、哮喘病、低钾血症、吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应、慢性盆腔炎、附件
话仅德亮怎手张杀素希施炎、结缔组织疾病及甲减等。
如何挂号就诊
上述多种疾病均可引起腹胀，那么，就诊时如何区分科别呢?一般根据病史及伴随症状即可一目了然。
1．消化内科 腹胀伴暖气、反酸，进食后
儿良甲举功需加重或有腹泻的病人，应挂消化内科。
2．普通外科 急起的腹
具谓万蒸行练停司胀、腹痛，伴呕吐或不排气、层配宽去间沿四不排便的病人，应挂普通外科。慢性腹胀伴右上腹痛、进食油腻食物后加重者，亦应挂普通外科。
3．妇科 经常腹胀伴腰酸、白谈带多的病人，应挂妇科。
建精年补能延度4．肝炎科 腹胀伴厌油、黄疽的却依务师今强服获身衣外病人，应到肝炎科就诊
振久呢片求划顺刚皮案。
5．结核科 经常腹胀伴低热的病人，应挂结核科。
6．心脏内科 有心
电额屋天庆情脏病史，经常腹胀者，应到心脏内科就诊。
7．神经内科 有下肢瘫痪的病人，经常腹胀，应到神经内科就诊。
腹胀之人宜吃以下食物。
金橘
能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息怎定速乐有跑害派上鲜居饮食谱》亦云：“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，占毫终均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘
活艺长殖假跟饼，腹胀时嚼食一、二枚。
佛手柑
能理气、化痰，也能消食解酲。《本经逢原》中就说它“专破滞气”。《本草
加按条便读》亦载：“佛手，功专理气快膈。”《随息居饮食谱》又称它能“醒胃豁痰，辟恶，解酲，消食止痛。”所以，凡是腹胀之人，无论是气滞或食滞引起，均宜用鲜佛手12~15克，或干品6克，开水冲泡，代茶饮。
槟榔
能下气除胀，又能消食解酒。《用药心法》中说：“槟榔，苦以破滞，辛以散邪，专破滞气下行。”《鹤林玉露》曾指出：“岭南人以槟榔代茶，醉能使之醒，酒后嚼之，则宽气下痰，余酲顿解；饱能使之饥，饱后食之，则饮食快然易消。”凡气滞或食滞腹胀者均宜。然槟榔毕竟是破气耗气之物，适宜身体壮实之人短暂食用。
萝卜
能健胃消食、顺气宽中。《四声本草》中载：“凡人饮食过度，生嚼咽之便消。”《本草纲目》亦云：萝卜“主吞酸，化积滞，解酒毒，甚效。”可见，萝卜对食滞腹胀者尤宜，或捣汁饮，或煎水服。除新鲜萝卜外，萝卜子、萝卜叶、老萝卜根(即地骷髅，萝卜的老根)煎水服用，也适宜食滞腹胀之人。
胡荽
有消食下气作用，中医常用以治疗食物积滞。崔禹锡《食经》称：“调食下气。”《食疗本草》说它“至消谷能食，治肠风，热饼裹食”。《日用本草》亦认为，胡荽“消谷化气，通大小肠结气。”所以，对食积腹胀者尤宜。
青菜
能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜。青菜含丰富的维生素和食物纤维，能 * 胃肠的蠕动，通利二便，帮助消化，消除腹部胀满不适。
豇豆
含多量的食物纤维和维生素，有帮助消化的作用，对食滞腹胀者尤为适宜。《四川中药志》中记载：“豇豆健脾胃，消食，治食积腹胀......>>
问题三：肚子里有气排不出来怎么办 若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。或者做一个动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气。
经常腹胀有气，一般是肝脏或者脾脏有病变引起的，可以根据其他症状来判断，建议咨询一下中医，一般使用参苓白术散或者柴胡疏肝散就可以了。
问题四：肚子里有一股气怎么办 一般说来，因过饱、生气、受凉所导致的打嗝用以下这5种方法都能收到很好的效果。如果是一些疾病的伴随症状，比如中风后出现打嗝，轻症也能有效，但在严重阶段就需配合药物治疗。如果用这5种方法还不能止住打嗝，应尽快就医。
1、按揉。用大拇指尖分别按压内关穴，每侧3至4分钟。用力以有酸胀感且能耐受为度。内关穴在腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间r足三里穴在膝眼下3寸，胫骨前?外一横指处。
2、憋。先深深地吸一口气，然后憋住，直到不能再憋时，最后慢慢地将气吐出来。重复3至4次即可。
3、压。用自己的两个大拇指尖由轻到重按压攒竹穴，力度以有酸胀感且能忍受为度，然后持续3至4分钟，这时往往会感觉有股气从上往下走，随之打嗝缓解。攒竹穴在两个眉头凹陷中，左右各一个穴位。
4、打喷嚏。用棉球棒轻轻捅自己的鼻腔，使自己打喷嚏。喷嚏一打，打嗝即止。
5、抠喉。用手指、筷子或者小勺把儿，轻抠舌根，使自己产生呕吐反应。一恶心欲吐，打嗝即止
肚子胀气怎么办
方法一、可以试试酸牛奶，尤其是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，按捺肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益那误额善消善进待整话。
方扰衫法二、可做主差钢解权宪载可械刑些腹部按摩，饮食清淡，多食蔬果(如西红柿)，多喝水，睡前吃香蕉1-2根，每天早上
件低风形乐育方似更为酒起床后温水开胃，不要试图用2、3口喝完，要慢喝，像细水润田的感觉喝下去，蜂
料湖盟频走握沙蜜水也可以。白天注意不要等渴了再喝水，适当的没事喝点水，坚持下去，会有疗效的。
方法三、饭后不要一直闷大毁坐在沙发上，可以起身走一走，洗滚李备请影利个碗或是散个步，特别氧奏立约李是散步，不但强以强身健体，而且对于促进肠胃运动、治疗肚子胀气有效果，而且还有助于消化。
感觉肚子有胀气怎烟则整括么办
在生活中关于肚子胀气这种情况不少人都有经历过，有时候饮食不当，或者肠胃病这些都可能蠢穗枝造成我们肚子胀气的情况。而肚子胀气是很不舒服的，什么又没
练东衣费岁乙吃，可是肚子就是鼓鼓的，还经常放屁什么的负划鲜所曾职他止称控战，如果不及时解决，还会威胁
念脸委丝操露尽到我们的健康。那怎么才能缓解肚子胀气。下面小编分享几个偏方，
1、喝醋
关于缓解肚子胀气我们可以喝点醋，因为食醋可以刺激人体分泌胃酸，吃少量的食醋有利于帮助消化，而且还有抑菌的作用。需注意的是，空腹的时候不要喝醋。
2、喝水
肚子胀气的时候可以多喝水。多喝水能够帮助促进肠道消化及通便，从而达到排气的效果，缓解肚子胀气不适。另外在平时应该多喝水，保证每天的饮水量能够达到2000毫升左右以满足身体酒县思想哥范东矛抗的所需，防止肚子胀气。
3、热敷肚子
肚子胀气是因为肠道负荷量大了，只有让肠道恢复正常才可以缓解胀气的情况。我们可以通过热
当长果湖委敷肚子的方式来缓解胀气，另外也可以涂抹风油精，双手搓热之后按照顺时针或者逆时针的方向来进行按摩，能够帮助胃肠道蠕动，从而促进排便，缓解腹部胀痛的情况。
4、按摩腹部
腹部按摩能活跃胃肠的分泌功能，
什评情配加强对食物的消化吸收，改善大小肠的蠕动功能，可以有效的消除长期，缓解肚子胀气老放屁的
言里市府父症状。方法：站立或躺卧，顺时针按摩腹部，然后逆时针方向成螺旋形按摩。族纳
如果通过以业管机认触假灯如上的方法还是无法缓解肚子胀气的情况，这种症状超过一个星期了，小编建议你还是要及时去医院就医，排出带敏疾病的可能。
肚子经常胀气怎么办
肚子经常胀气怎么办
在日常生活中很多人都
来自会出现胃胀气的，现象，那么我们在日
360问答常生活中，如果经常出现胀气的情况，应找呢胶历手该怎么办呢？其实我们应该先发现自己胀气的原因，中端义着总富果酒渗知道原因之后就可以很好的去解决之类的病症了。
事干读乡粮八所以说我们就应该对症进行治疗。
肚子经常胀气怎么办
1.其实一般来说，胃胀气跟我们在日
陆牛分煤常生活中胃部出现消化功能紊可信作教如乱的现象，有关。其实也就是说我们在日常
随基亮派我生活中发现自己的肠道蠕动能力不好，同时伴有消化没出现不正常的现象，那么我们在日常生活中，如果出
圆沉敌已庆现受凉的情况，同时如果说。进食也出现一些其他的情况都会出现肚胀气的情况。
李注口通校团所以说，如果想改善这类情况
今鲁全顶的话，在饮食上应该调整同时在日常生活中的行为和方式上也要进行一定的调整。
2.也就是说，在饮食上我们不能经卖判脊常喝一
洋星深酸读欢圆从孩着连些牛奶和豆浆类的
宜宪亲急社育盟分力而的产品，因为牛奶和豆浆是比较容易产生气体的，如果经常服用的话就会出现胀气的情
助杆今建田九城执况，那么在日常生活中，我们还可以对胃部进行按摩。促起胜件底进我冲隐们胃肠的消化。同时还可以使用一些促进肠胃消化的药物。
怀孕初期肚子老是胀气怎么办啊
大部分的女性在怀孕之后，身体都会出现来自各种各样的不适。对于怀360问答孕的妈咪来说，肚子胀气组参带一衣致花是很普遍的现象，对于一般人言，吃药能够有效的缓解肚子胀气，但是在怀孕期整使会富径对间，孕妇在用药方面则需要特别的谨慎。那孔吸引各房司提评初么，怀孕初期肚子老是胀气怎么办啊?
怀孕初期肚子老是胀气怎么办啊
1、少量多餐─帮助胃部消化速度进行。
要有效纾缓胀气，必先置信八际将有岁全从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。所以，孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐，每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物，也不宜吃过于流质的食物，因为流质并不一定好消化。反之孕妇可选半固体食物如麦皮进食地矛果及落乐建是入。
2、养成每天排便习惯
多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。
3绍、适当运动─透过全围示写强万扬身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。
怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，纾缓胀气情况。因此，建议孕妇可于饭后三十分钟至一范管系棉帝程尔感绍任小时，到外面散步约二十分洲钟，可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。
4、服用紫苏饮
取适量紫苏叶加水敖煮，份量、比例不限，若凯歌氧杂自量执油原计可行气、健脾胃。亦可用橘红〈新鲜橘子皮〉替代紫苏。
5、补充足量水分
早餐前喝开水，每天至少摄取2,00全失住日体子算危术无助0c.c.的水分。亦可于水帮赵散却异察李中添加些许蜂蜜，防止粪便干结，但以少量为原则。
怀孕初期肚子胀气吃什么好
生活中造成孕妇胀气的原因很多，促如吃东西速度太快，或是边吃饭边说话，会咽下太括应知并犯须火好多的空气。有些食物本身就易引起胀气，如豆类凳茄、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类，以及红薯、马铃薯等薯类食物，都属于易产气的食物。乳制品也是一类很容易引起胀气的食物。此外，某些肠枣饥察胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病同样可导致胀气。
由引于孕妇肚子胀气大部分是由饮食系丝市去配月十及鱼古之引起的，因此应首改片带所松湖干先改变饮食习惯吃东西时要细嚼慢咽，而且不要一次吃太饱。平时要避免喝碳酸饮料、吃口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点，这也是产气肢简的元凶。豆类食物一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子不但不好消化，还容易造成胀气。平时可多吃金橘、萝卜、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等行气导滞的食物。
应该尽量避免一些容易引起胀气的食物，例如：豆子、白菜、花椰菜、芽甘蓝、椰菜和芦笋，某些淀粉类食物如意大利面和马铃薯等(不含米饭)。还有一部分人对洋葱、梨等反应比较强烈，也要注意不吃或少吃。乳糖不耐受的人应该远离含有乳糖的牛奶、酸奶和其他奶制品。
避免腹胀，还要尽量避免过于油腻以及油炸的食物，它们虽然不会产生气体，但是由于不容易消化也会导致腹胀。
以上就是小编对于肚子有胀气怎么办,肚子胀气怎么办 简单有效的方法问题和相关问题的解答了，希望对你有用
