冬天喝什么汤可以润肠通便？

芝麻益肤汤
材料：食物：黑芝麻一两，柠檬四片，雪梨一个，鸡蛋一只或鹌鹑蛋四只药物：红枣六枚

功能：芝麻有润肠润肌肤功效，能乌须黑发。组成上方可以防止皮肤乾燥、龟裂、脱皮，使皮肤光滑，幼嫩娇艳。

制作方法：洗净黑芝麻放置搅拌机搅匀，成糊状；柠檬切片；放两碗水，先煲红枣(去核)，后下雪梨(切块)，十分钟后放入鸡蛋(全只)，片刻加入黑芝麻、少许糖，混成汤可进食。

说明：此汤为时下美容人士最为多用，经济而简单，清润通便，益肤防老。

桑椹瘦肉汤

材料：食物：柚皮乾二两，瘦肉半斤，片糖一块药物：桑椹四钱

功能：补虚益气，清肝明目，降血压，通便，常饮此汤必无便秘。

制作方法：柚子皮去外皮留囊皮晒乾备用，每次用二两，加瘦肉及桑椹四钱，注水四碗，煲三小时，放片糖，片刻即成。汤鲜甜，瘦肉亦可食。

说明：桑椹能止头晕兼便秘，含维生素B1、B2、C、烟酸、琥珀酸；柚皮及柚肉均为润肠通便而不伤脾胃之润肠食物，将此两样组成一汤，各有所长兼收通肠去便补气明目之功。

请问做水和做饭用电便宜还是用气便宜？哪个合算？我是天津的？

天津的电是0.49元/度，燃气2.2元/方左右。

经测试用电磁炉烧一壶2公斤的水，要耗电约0.23度，用气烧要0.052方。可计算出费用：

用电：0.23*0.49＝0.1127元 用气：0.052*2.2＝0.1142元。

做饭方面，炒菜有时要用急火快炒，用气比用电给力，用气时间短，要比电合算些。总体上看两者相差不多，都不具有超强的优势，但用电比较环保，夏天厨房不会太热。这种电、气价格下，比较好的方式是搭配用，即烧水、蒸饭、煲汤一类用电，炒菜用气，发挥各方优势。

合算与否与电、气的价格相关。

海底捞酱菜包怎么吃？

海底捞酱菜包的吃法为：

1、先往锅里到三碗水，把水烧到冒泡

2、把海底捞酱菜包扔到锅里 等待3分钟后锅底完成

3、可以下吃的了 ，海底捞酱菜包是用来煲汤调味的。

海底捞成立于1994年，是一家以经营川味火锅为主、融汇各地火锅特色为一体的大型跨省直营餐饮品牌火锅店，全称是四川海底捞餐饮股份有限公司。在北京、上海、郑州、西安、南京、天津、杭州，简阳等城市开有连锁门店。该品牌自创立以来，始终奉行“服务至上，顾客至上”的理念，以贴心，周到，优质的服务，赢得了纷至沓来的顾客和社会的广泛赞誉。