脾虚湿气大腹鸣怎么调理

 2023-06-27  阅读 363  评论 0

摘要:体内寒湿之气较多些,随着寒湿之气不断累积,体内阴阳失去平衡,胆囊收缩功能随之下降减弱,胆汁减少,食物不能充分分解代谢,部分胆汁逆行返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃的不适情况,脾胃互为表里,

体内寒湿之气较多些,随着寒湿之气不断累积,体内阴阳失去平衡,胆囊收缩功能随之下降减弱,胆汁减少,食物不能充分分解代谢,部分胆汁逆行返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃的不适情况,脾胃互为表里,脾的运化下降,在肠道停留过久,出现肠鸣现象,根在胆,闲暇之余到附近田间野地沟旁挖些苦菜茶,煮些苦菜红糖水,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上尽量早点休息。

腹鸣,腹鸣吃什么好,腹鸣食疗

宜吃饮食:1、宜少吃多餐; 2、宜低脂肪、高蛋白饮食; 3、宜高维生素饮食。白果,白果能温肺益气,是一种止咳平喘的食品,有滋养、固肾、补肺之功。 由于白果有小毒,故宜炒熟或煮熟后食用。山药,山药性平,味甘,既能补肺虚,又能健脾益肾,肺虚之人,四季皆宜常食山药。 可以蒸煮后食用。西谷米,西谷米性温,味甘,除有健脾作用外,又能补益肺气。 用西谷米同山药、欠实等一同煮食,更为适宜。忌吃饮食:1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌高脂肪食物; 3、忌寒凉食物。石榴,石榴性温,味酸甜。根据前人经验,石榴有损耗肺气之弊,故凡肺气虚者,不宜多食。 尽量避免食用。荸荠,荸荠性寒,能消积破气。,凡肺气虚弱之人,无论咳嗽或是虚喘,皆不宜多食。 尽量避免食用。胡椒,胡椒性大热,味大辛,是一味典型的辛辣刺激食品,多食动气燥液,耗气伤阴。 凡肺气虚弱之人,皆不宜多吃常吃胡椒。

版权声明:xxxxxxxxx;

原文链接:https://www.fanque.com.cn/aa4afBm4EDVZTBA.html

发表评论:

管理员

  • 内容144525
  • 积分0
  • 金币0
关于我们
l番茄知识网是实用的健康养生科普知识及日常生活保健小常识大全网站,分享春夏秋冬四季健康饮食养生保健小知识、运动对健康的好处、中医养生食疗做法等健康的生活方式及养生之道,学习健康养生百科知识尽在番茄健康养生知识网。
快捷菜单
健康养生知识
联系方式
电话:
地址:
Email:admin@qq.com
注册登录
注册帐号
登录帐号

Copyright © 2022 番茄知识网 Inc. 保留所有权利。 Powered by

页面耗时0.7093秒, 内存占用1.84 MB, 访问数据库18次

鄂ICP备2022009988号-2

  • 我要关灯
    我要开灯
  • 客户电话
    807220904

    工作时间:8:00-18:00

    客服电话

    电子邮件

    admin@qq.com

  • 官方微信

    扫码二维码

    获取最新动态

  • 返回顶部