甲鱼汤的功效与作用？

甲鱼汤的功效与作用

甲鱼汤具有滋阴补血、补虚调中、散结消痞等功效，还有增强人体免疫力、促进新陈代谢等作用。

甲鱼具有很好的滋养作用，有滋阴补血、补虚调中、散结消痞等功效，可用于身体虚弱引起的腰膝酸软、羸弱等。阴虚血亏所致的五心烦热、骨蒸潮热、遗精等也可食用。

现代研究发现，甲鱼中含有蛋白质、骨胶原、脂肪、无机盐、烟酸、维生素A、维生素B、磷、钾，以及多种氨基酸和肽类成分。甲鱼营养成分丰富，食用甲鱼可以增强人体免疫力，提高抗病能力，促进新陈代谢，还可提高胃肠道消化功能。此外甲鱼肉及其提取物还具有净血作用，经常食用有助于降低血胆固醇。

本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核

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甲鱼老母鸡炖汤有哪些功效？

营养价值：含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、多种维生素和微量元素的滋补珍品。

功效与作用：

1、体质虚弱、肝肾阴虚、贫血等人群食用，可起到补益气阴，健脾开胃，增强免疫力的功效。

2、对于产后少乳的女性可起到提高母乳质量、增强婴儿的免疫力的作用。

3、可清除血液中的多种毒素，对高血压和冠心病以及血栓等疾病，可起到预防作用。

4、对于肾虚以及男性阳痿等疾病，也具有很好的缓解功效。

食用甲鱼注意事项：

1、死的甲鱼不能食用，它体内含较多的组胺酸，组胺酸可分解产生有毒的组胺物质，食后会引起中毒。

2、不宜与桃子、苋莱、兔肉、薄荷、芹菜、芥末、黄鳝、蟹等一些食物同时食用。

3、患有肝炎患者以及肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者不宜食用甲鱼。

4、患有失眠者、孕妇者及产后产后虚寒、脾胃虚弱腹泻者也不宜食用甲鱼。

甲鱼炖鸡的功效

甲鱼炖鸡汤主治胸腹包块、积滞寒热，去痞块息肉、温疟、腹内积气结块及腰痛、小儿肋下肿胀。治腹内硬块、冷腹胀气、虚劳消瘦、内毒、骨节间热、结滞壅塞、下气、妇女漏下杂质。

治下瘀血，去血气、消肿，跌损瘀血。能滋阴补气，去复发性疟疾、阴毒腹痛，治积劳成病、饮食不当、旧病复发、小儿惊厥、妇女经脉不通、难产、产后开而不闭、男子阴疮淋病。还可收敛疮口。

甲鱼肉味甘，性平，无毒。主补中益气，能治热气及风湿性关节

炎，腹内积热，和五味煮食，有腹泻、妇女漏下、形体消瘦、腹内积

气结块及腰痛者，宜常食。还可去血热，补阴虚。作肉羹食，可治久

痢、长胡须、治虚劳、脚气。

甲鱼炖鸡汤

材料：甲鱼1只（重约500克），鸡肉150克，红枣50克，料酒20克，葱段、姜块各15克，八角5克，精盐3克，味精1克，胡椒粉0.5克，汤850克，植物油20克，香油5克。

甲鱼炖鸡汤的做法

1．鸡肉剁成块，甲鱼宰杀治净，剁成块，分别下入沸水锅中汆透捞出。炒锅内加植物油烧热，下入葱段、姜块（拍松）、八角炝香，烹入料酒，加入汤，下入鸡块烧开。

2．下入甲鱼块，炖至甲鱼、鸡块五成熟。

3．下入红枣，加入精盐，继续炖至甲鱼肉、鸡肉熟烂，加入味精、胡椒粉，淋入香油，出锅盛入汤碗即成。

特点：鱼肉肥嫩，鸡肉酥烂，汤汁醇厚，咸香鲜美。

煲汤网特别提示：鸡肉块、甲鱼肉均用大火汆制，小火炖制。

食材功效：甲鱼肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等，能滋阴凉血，补虚调中，降脂降压。鸡肉含蛋白质、维生素(A、B1、B2、B3、E)和多种无机盐，是高蛋白、低脂肪肉类食品，能温中补脾，益气养血，补肾益精。大枣含皂苷、生物碱、黄酮、氨基酸、糖类和多种维生素、无机盐，能补中益气，养血安神。三者组合同烹，对更年期妇女心悸、失眠、忧郁、胸闷、情绪不稳、潮热、出汗、四肢乏力、高血压等症