因为通草是一种比较常用的下奶药物,一般来说炒菜或者是喝水是可以的,但是不建议放在鸡汤里面炖,如果想要炖鸡汤的话,可以放一些大枣枸杞,都是可以的。通草是一种中药材,有着很好的保健功能,它能够促进新陈代谢,有清热利尿,通气下乳可用于治疗淋病,涩痛水肿,尿少的症状。
从有效性的角度来看,煨鸡加不加中医无所谓,因为一副药的效果药物的剂量和汤药的浓度最关键,常规的一副药稀释到鸡汤里没多少浓度了,等于这么多人喝一副药,有多少疗效。而如果药材加太多,鸡汤味道就变了。鸡汤也不能天天喝,疗程更是无从谈起……所以为滋补,不推荐。想心理安慰一下,少量加的枸杞红枣黄芪,也未尝不可。
这个一定要根据每个人的体质、根据季节变化。
不能人云亦云,适合别人的,不一定适合你。
还是请身边有资质的中医或者营养师,帮您设计一下!
另外,还要考虑每个人能接受的口味,因为毕竟是做饭,要讲究色香味形的。比如有的人就是受不了三七的味道,那么就可以找类似的中药来替代三七。我个人就接受不了玛卡的味道,虽然我的店里也买玛卡,那个玛卡炖鸡或者玛卡火锅,很远我就能闻到,而且,食欲全无。就要考虑相关的替代药材。所以,你找的中医或者是营养师,不能是书呆子型的,经验要丰富。
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