scl-90我自测了下，谁能帮我分析下

SCL-90采用5级评分制，但有两种计分方法，一种是0-4分级，一种是1-5分级，二者计算出的总分会相差90分，个因子分会相差1；通常所用大多是1-5级计分，这种情况下按全国常模结果，总分超过160分，或阳性项目数超过43项，或任一因子分超过2分，需考虑筛选阳性，需进一步检查。从上面的结果看你的总分已经超过160分，强迫症状、人际敏感症状、抑郁症状、焦虑症状、敌对症状、偏执症状和饮食睡眠症状的因子分都超过了2甚至超过3分，提示你应当重视自己的心理健康状况，最好能有专业的心理帮助。得分在1.5～2.5之间，表明被试感觉有点症状，但发生得并不频繁；在2.5～3.5之间，表明被试感觉有症状，其严重程度为轻到中度；但SCL-90属于一个自评量表，虽然应用极其广泛，但因其简单易测，很多朋友自己在网上进行测试，往往会得出一些不理想的结果。在此需要提示，心理测试简单，但分析解读是一件很专业的事情，自己看看网上的资料就随意得出结论往往容易误导自己，反而引发不必要的焦虑烦恼的心理问题，应当慎重。

自评症状量表 SCL-90总分355 抑郁自评量表SDS 85 焦虑自评量表SAS 70

分数都好高啊，
SCL-90总分在260分以上就可以考虑筛查阳性，需要就各个因子分进一步诊断。
SDS一般和异常的划界分是53,53-62是轻度抑郁，63-72是中度抑郁，73-82是重度抑郁。
SAS的划界分是50,50-59是轻度焦虑，60-69是中度焦虑，70-79是重度焦虑。