李子有什么功效与作用,李子的功效与作用及禁忌的功效与作用

李子的功效与作用及禁忌的功效与作用

李子果是一种很普遍的落叶乔木的果子，其服用使用价值十分高，并且在风水学中还喻意着师生之间和睦，因此很合适做为赠给教师的礼品，此外，放到家里服用也是能够的。

在古代会有桃李满天下的说法，则是象征老师教育的学生多，说明一个老师的才干，另外投桃报李的车间成语则是寓意做人要知恩图报，所以李子树还有较高的文化价值以及寓意的。除此之外，李子树在风水学中主要是不能与桃树一起种植，否则会导致家庭人口流失，在古代人们是比较忌讳这个的，所以在自己的庭院之中不会种植李子树，一些富家会种植樱花供人观赏

李子的功效与作用有哪些

李氏远祖逃难经过的河南西部伊河流域的“伊侯之墟”地方的人，那里都叫“李子”为“灰子”而不是他们按照口语乱写的“辉子”。

因为李子经由青灰变青亮、变黄、变红、变紫是个过程，其表面“灰蒙蒙”的一层保护灰毛，存在时间较长，因这层淡白灰，故称“灰子”，就像桃子小时候长毛叫毛桃。

李子的功效与作用?

李子别名是玉黄李。

李子，是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果实7~8月间成熟，饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一。

李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用。

李子中含有多种营养成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用，李子中抗氧化剂含量高的惊人，堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。

李子的功效与作用及禁忌的功效与作用是什么

1品质优的李子形状小而圆，且表面光滑。颜色选果皮光亮、半青半红的较好。

2捏果肉:如果果肉结实、软硬适中，就是比较好的李子。如果李子很硬，就是生李子。捏起来很软，就是成熟度高的李子，不宜购买。尝尝如果有強烈的苦涩味道，不能买。如果惑仔到汁液饱满，就是好的李子。

李子的功效和作用及禁忌

水蜜桃好，俗话说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。”

李子的营养低于水蜜桃子，每100克李子的可食部分中，含有能量117.2~221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0．25克，维生素A原（胡萝卜素）100--360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫克，钾130毫克，维生素c 2~7毫克，另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。