人参煲汤每次每人服200毫升合适,人身煲汤可以很好的益气养身,很多人会隔一段时间煲一次人参汤喝,但是人参是大补的,所以每次不能喝太多了,每次喝200毫升的量就差不多了,这个也刚好,特别是女性产后,最好不好喝,身体虚弱,不适合大补
用料:
糯米200克
鸡1只
人参2根
蒜头8瓣
胡椒粉
盐适量
葱2根
红枣8颗
黄氏适量
做法与步骤:
1.将鸡洗净,锅里放入黄氏和水,煮1小时。
2.葱切条状
3.将糯米、蒜、人参、枣塞入鸡的肚子里
4.把鸡腿交叉绑好,放汤里继续煮至汤变白
5.出锅后,配上葱,盐,胡椒调味就好了
区别是营养价值不一样
鲜海参里面的蛋白质含量大约在40%左右,脂肪为0.2%,水分是76%,淡干海参在水发海参涨发的基础上,很少会出现营养流失,含有的蛋白质为60%,脂肪为0.9%,碳水化合物大约是0.1%。
其实不管是干的海参还是新鲜的海参,里面都会有铁元素,钙元素,硫氨酸,其中碘元素基本是6000微克左右。
人参炖鸡不要切直接整根放,身体不好需要补身体的可以用人参炖鸡,人参炖鸡是大补,鸡肉和人参都是补身体的食材,东北的人参韩国的西洋参都是参但是效果却不同,以前有放参人,都是深山老林挖的野生人参,现在已经是大面积的种植人参了。
步骤1
食材:乌鸡 600克 、人参 1支 、红枣 30克 、 姜 1片 、食盐 2克
乌鸡去内脏,洗净,斩件
步骤2
鲜人参刮掉泥土洗净,红枣去核
步骤3
将乌鸡、红枣、鲜人参和姜片一起放在汤锅里,加入适量水
步骤4
大火烧开后,转小火煲90分钟,关火前加盐调味
步骤5
成品
用新鲜人参或普通的干人参就好啦。
林下参也可加工成生晒参。林下生晒当然好了。生晒参,园参也可以加工,园参加工的生晒参也分好多种,有全须生晒,直须,混须,无须生晒等。而林下参只能加工成全须生晒。按药效来讲,还是林下参加工的生晒药效强。现在的礼品参基本都是林下生晒。
差65%的重量
一般1斤鲜人参,晒干后得0.35斤干参。
生晒参虽然叫“生晒”参,但是现在工艺已经不用晒的了,而是烘干。现代有专用的烘干设备,可以随时观测温度湿度,可以掌控温度,排湿。
几斤鲜参出一斤生晒参,这个更是根据实际情况了。大的可以出的多些,小的出的就要少。
参龄的识别主要是看芦头上的芦碗。人参是多年生草本植物,每年冬天茎杆枯萎,在芦头上留下一个坑,第二年又发。对于园参来讲,芦头的识别相对准确。野山参因为年头多,芦碗相互叠压,芦头只能作为一个识别的标志。
生晒参的好坏不仅是个头大小,而且要看成色。所谓成色好,就是干燥适度,表皮完整,参须长些的好,参须上要有珍珠疙瘩。
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